成人调理脾胃最有效的方法

成人调理脾胃的方法，常用中药方：启脾丸调理，健脾和胃。用于脾胃虚弱证。症见饮食减少，食欲不振，食谷不化，腹胀便溏，舌淡苔薄白，脉虚无力。方中人参、白术、茯苓、甘草益气健脾，和胃燥湿；山药、莲子益气健脾，渗湿止泻；山楂、神曲、麦芽消食和胃；泽泻利水渗湿。 注意事项：本品含人参，忌与藜芦、五灵脂、皂荚及由其组成的方剂或成药同用。服药期间忌食生冷、油腻、不易消化的食物。要建立良好的饮食习惯。