老是感觉困想睡觉是什么原因

老是感觉困，好想睡觉，原因考虑有以下几种： 第一，过度疲劳，由于长时间工作比较紧张，压力较大，使身体和大脑处于极度的疲劳状态，但是当情绪放松时就会出现全身的困倦和乏力，是一种正常的心理表现。 第二，由于夜间睡眠质量下降，或者是经常熬夜，导致睡眠时间缩短，白天就会出现从质感觉困和想睡觉的表现。 第三，由于存在慢性的睡眠呼吸暂停综合症，脑部处于慢性供血供氧状态不足，从而属于想睡觉。 最后，还有可能是由于血液过于粘稠，血脂高，引起供血供氧不足，从而出现想睡觉的感觉。