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就算不熬夜 黑眼圈也特别严重 而且发紫

2022-03-30 15人阅读
问题描述:就算不熬夜 黑眼圈也特别严重 而且发紫
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三甲
薛磊 整形美容科 主治医师 河北省儿童医院
医生回答(1)
要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
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薛磊
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