孕妇闪腰或岔气怎么办

孕妇闪腰或岔气后要多注意卧床休息，避免剧烈运动，做深呼吸，如果是岔气，可以轻柔的按摩疼痛的周围部位，如果是闪腰可能是腰扭伤，建议不要按摩。用热毛巾热敷局部疼痛的部位，促进血液循环，注意保暖，避免受凉，这期间不要吃生冷及辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。