哺乳期能做背部疏通吗

哺乳期是可以做背部疏通的，但是不要过于频繁。 适当的做，能够有效的缓解背部疲劳乏力等不适症状，能够疏通背部的经络。 可以根据自身的体质进行锻炼、健身，有助于缓解背部不适的症状。在哺乳期出现身体酸痛、背部不适的症状，可以配合中医中药综合性的调理，也可以配合针灸、理疗、按摩背部疏通等。 要注意休息，避免过度劳累，尽量不要熬夜，也不要长时间的同一个姿势看手机、电视等。一定要注意积极的健身，恢复体能，都是有利于产后身体的恢复。 另外，做背部疏通，一定要控制时间和次数，不要过于频繁。太多的过于频繁，对皮肤以及机体的功能也是有一定的影响的。