老人胳膊摔骨折吃什么可以好的快一点

老人出现的胳膊骨折，我们可以吃一些含有钙的食物，比如瘦肉以及多饮用牛奶，每天一斤左右，这样可以增加我们钙的吸收。 另外，我们也要补充一些维生素d，最好的方式，就是吸收阳光，每天日照不少于半个小时，选择在上午十点左右，下午三点左右的阳光，这个也避免烫伤、晒伤等可能。我们也要进行循序渐进的肢体功能锻炼，避免长期的限制活动引起费用性的骨质疏松，也要避免我们肢体静脉回流障碍引起的静脉血栓的可能，我们要根据医生的指导进行肢体的功能锻炼。

吃富含钙质以及促进骨折愈合的食物，同时加强饮食蛋白的摄入，就可以加快老年人胳膊骨折的快速康复，老年人饮食方面不应该吃辛辣刺激的食物，多吃能转化为有机质，以及促进骨折愈合的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶以及各种豆类食物，豆制品的同时，合理的摄入新鲜蔬菜水果等，可以促进骨折愈合。 二药物方面也可以吃一些强筋健骨，促进骨折愈合的中成药，如接骨片、跌打片、骨肽片等促进老年人骨折的愈合，同时可以吃一些促进预防骨质疏松的药物，阿法骨化醇胶囊。

对于绝大多数患者来说，腰骨折了，饮食上没有特殊的要求，和既往的饮食相比，尽可能的多补充富含钙、维生素D和优质蛋白质的食物，有利于骨折的愈合。 因此尽可能的多吃用一些新鲜的牛肉、猪肉、鱼、鸡蛋等优质蛋白，在骨折的过程中可能会伴有贫血、低蛋白血症的情况，因此多服用一些铁含量丰富的食物，比如猪肝、菠菜等促进机体造血，为骨折愈合创造有利的条件。对于骨折患者来说，大多行动不便，因此多吃富含纤维素的食物，有利于预防便秘。除此以外，在整个骨折的愈合过程中尽量的戒烟、戒酒，少吃辛辣、刺激的食物，因为这些食物对骨折的愈合都有一定的影响。除饮食外，合理的运动对骨折的愈合有着非常重要的作用。

老年人骨折以后，建议多补充一些高纤维的食物，来促进胃肠功能的恢复。 胃肠功能的恢复，有利于营养物质的吸收，从而有利于骨折的愈合。同时，建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。在骨折的早期，摄入维生素，有利于促进软组织损伤的修复、血瘀的修复，从而有利于骨折的愈合。在骨折的中后期，可以适当的补充一些钙剂来促进骨折的愈合，但是老年患者由于吸收功能的减退，钙剂的摄入之后也有可能增加肾脏的不必要的负担，从而引起了肾结石、泌尿结石的可能，尽量的从食物中补充。

对于绝大多数患者来说，腰骨折了，饮食上没有特殊的要求，和既往的饮食相比，尽可能的多补充富含钙、维生素D和优质蛋白质的食物，有利于骨折的愈合。 因此尽可能的多吃用一些新鲜的牛肉、猪肉、鱼、鸡蛋等优质蛋白，在骨折的过程中可能会伴有贫血、低蛋白血症的情况，因此多服用一些铁含量丰富的食物，比如猪肝、菠菜等促进机体造血，为骨折愈合创造有利的条件。对于骨折患者来说，大多行动不便，因此多吃富含纤维素的食物，有利于预防便秘。除此以外，在整个骨折的愈合过程中尽量的戒烟、戒酒，少吃辛辣、刺激的食物，因为这些食物对骨折的愈合都有一定的影响。除饮食外，合理的运动对骨折的愈合有着非常重要的作用。

老人家摔骨折了，吃以下几种补品比较好： 第一，是可以吃西洋参，通过西洋参片舌下的含服，益气生津，对于提高身体的机能以及增强抗病能力都是十分有好处的。 第二，是可以吃一些鸡汤、鱼汤等这些富含营养和丰富蛋白的食物，通过补养来促进骨折的愈合。 第三，可以使用一些药膳来进行治疗，比如说排骨汤中间加杜仲或者骨碎补、党参等药物来进行熬煮，这样吃了之后对于患者的恢复是有很大的帮助。

老人家摔骨折了，吃以下几种补品比较好： 第一，是可以吃西洋参，通过西洋参片舌下的含服，益气生津，对于提高身体的机能以及增强抗病能力都是十分有好处的。 第二，是可以吃一些鸡汤、鱼汤等这些富含营养和丰富蛋白的食物，通过补养来促进骨折的愈合。 第三，可以使用一些药膳来进行治疗，比如说排骨汤中间加杜仲或者骨碎补、党参等药物来进行熬煮，这样吃了之后对于患者的恢复是有很大的帮助。

孩子胳膊如果骨折了，应当吃一些促进骨折愈合的药物会有最好的恢复疗效，比较常用的是钙剂，维生素D制剂等，必要时也可以配合一些具有强筋健骨作用的中成药会有一定的疗效。 而在饮食上，小孩应当补充一些钙元素含量丰富的食物，如奶制品、芝麻，同时也要补充一些优质蛋白，如蛋类、豆制品、精瘦肉等，对于骨折的恢复也有一定的帮助。此外，小孩还要注意适当的进行一些运动，避免骨折的损伤加重，可以采用一些康复治疗的手段也要合理的作息，避免熬夜，避免一些辛辣油腻的食物，对于骨折的恢复会有不利的影响。

在临床中，胳膊骨折做了手术以后，饮食方面的问题，也是非常重要的，要多注意饮食方面的问题。清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，可以稍微多吃一点高蛋白方面的食物，比如说鸡肉、鱼肉、兔子肉这一类的，也可以多炖一点骨头汤来喝，稍微多吃新鲜的蔬菜、水果，当然，如果有糖尿病的存在，水果的摄入量也是需要控制的，如果血糖控制的不好，也是不利于伤口的恢复，要多注意这方面的问题。 要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，需要定期的复查骨折区域x片，了解一下骨折恢复的情况，还需要做上肢肌电图、上肢血管彩超的检查，根据这些检查结果，来调整药物，药物治疗是不能少的。在药物治疗的基础上，还需要配合做上肢方面的康复治疗，比如说上肢针灸、推拿、穴位注射、上肢活动锻炼等，综合性的处理，这样治疗才有效果。

这样的骨折吃一些牛奶，每天一斤左右，能够明显的促进骨折的愈合的作用，补充人体所需要的钙剂。 另外的也可以多食用一些瘦肉、鱼类。除了在饮食方面，也要多吸收阳光，每天日照一个小时左右，每周至少有两天这样的日照时间，可以通过皮下的胆固醇转化为维生素D来促进钙的吸收。适当的循序渐进的进行一些肢体的功能锻炼，这样的能够防止骨质疏松，也就是废用性的骨质疏松。还有要根据医生的指导进行一些康复的锻炼，防止关节周围的粘连。