腰椎受伤平躺还是侧卧

腰椎受伤后，建议要尽量以平躺为主，不要进行侧卧，侧卧时会导致腰背部的肌肉处于持续紧张状态，会导致局部的肿胀疼痛，进一步加重。 当腰椎受伤后，如果有腰椎的骨折，要根据骨折错位的具体情况，选择不同的治疗方法，对于没有明显错位的腰椎骨折，一般可以进行保守治疗，通过绝对卧床休息4到6周，配合口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药治疗，一般恢复良好。如果腰椎骨折后有明显的分离错位，或者是合并有神经损伤，则建议要进行手术治疗，通过手术将椎体复位并解除对神经的压迫之后，才能够慢慢恢复。一般的腰椎骨折，在经过治疗后4到6周会开始愈合，2到3个月能够完全愈合。