如何判断自己是否中暑

出现以下症状，考虑中暑。 一，先兆中暑，出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。二，轻度中暑，除上述病症外，体温38摄氏度以上，面色潮红、胸闷，有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。三，重度中暑，除上述症状外，出现昏倒、痉挛、皮肤干燥、无汗、体温40摄氏度以上等症状。出现中暑情况，迅速将中暑患者移至凉快通风处，脱去或者解松衣物，使患者平卧休息。症状严重，出现意识不清、抽搐等患者应立即送医。

如果孕妇出现中暑表现为头晕、乏力、胸闷、冒冷汗等情况，甚至有的时候还会出现晕倒，孕妇是一个容易发生中暑的人群，因为孕妇全身的器官都要承担起两个生命的功能，所以她的器官的负担大大的增加了。中暑最好是要进行预防，万一出现了中暑前兆的症状，或者是轻度的症状，也要积极进行处理，就是要走到清凉通风的环境下坐下休息，维持半卧位或者平躺位，然后喝适量的水。如果病情比较严重，症状明确，要及时的到医院进行治疗，并监测胎儿的情况，排除中暑对胎儿造成的影响。

如果孕妇出现中暑表现为头晕、乏力、胸闷、冒冷汗等情况，甚至有的时候还会出现晕倒，孕妇是一个容易发生中暑的人群，因为孕妇全身的器官都要承担起两个生命的功能，所以她的器官的负担大大的增加了。中暑最好是要进行预防，万一出现了中暑前兆的症状，或者是轻度的症状，也要积极进行处理，就是要走到清凉通风的环境下坐下休息，维持半卧位或者平躺位，然后喝适量的水。如果病情比较严重，症状明确，要及时的到医院进行治疗，并监测胎儿的情况，排除中暑对胎儿造成的影响。

低血糖和中暑有些症状是有相似的，判断是低血糖还是中暑可以从以下几个方面来判断： 首先是环境中暑。一般是由于长期处于高温或者高热的环境当中造成的，中暑的时候人会出现不出汗、恶心、口渴、胸闷无力的症状，而此时如果给予适当水分的补充以及更换环境，找到阴凉通风的地方是会有缓解的，而低血糖的症状出现的时候会有出汗心慌、面色苍白、反应迟钝等情况，甚至还会出现昏迷，这些是不受环境的影响的，再出现大汗、心慌等情况的时候，如果给与糖分的补充症状有缓解，有可能就是出现了低血糖。

低血糖和中暑有些症状是有相似的，判断是低血糖还是中暑可以从以下几个方面来判断： 首先是环境中暑。一般是由于长期处于高温或者高热的环境当中造成的，中暑的时候人会出现不出汗、恶心、口渴、胸闷无力的症状，而此时如果给予适当水分的补充以及更换环境，找到阴凉通风的地方是会有缓解的，而低血糖的症状出现的时候会有出汗心慌、面色苍白、反应迟钝等情况，甚至还会出现昏迷，这些是不受环境的影响的，再出现大汗、心慌等情况的时候，如果给与糖分的补充症状有缓解，有可能就是出现了低血糖。

在临床上判断自己是否得了前列腺炎可以根据前列腺炎的症状和前列腺液常规的检查结果来确诊前列腺炎的症状可以表现为会阴部和下腹部的坠胀、隐痛不适、阴囊潮湿、尿频尿急、尿分叉尿等待和尿道口滴白的情况，这是前列腺炎的临床表现，而大部分前列腺炎的患者会表现为其中的一种或几种症状，而不是所有症状，如果说你存在上述症状，又不确定到底是否存在前列腺炎的话，可以到医院去查一个前列腺液常规，前列腺液常规中主要是看一下白细胞数和卵磷脂小体的高低。根据这两个检查结果，就可以明确诊断是否存在前列腺炎，前列腺炎确诊之后，首先建议不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物、不要久坐，再就是口服抗生素和阿尔法受体组织剂，比如左氧氟沙星和盐酸坦洛新缓释片。

肠痉挛的判断，主要是先看有没有一阵阵的肠道疼痛，而且这个时候不影响排气排便，大便是通畅的，通过按摩、热敷肚子，是可以缓解症状，往往可以治愈的。 这种情况可能就是肠痉挛，但是这种情况如果说肚子一阵一阵的疼痛，同时，有恶心、呕吐的症状，同时有肚子胀，或者是不排气、不排便的情况，这个时候要高度考虑是不是肠梗阻。这个时候我们可以到医院去检查，做站立位的x线平片，看看有没有肠道的异常，如果有，肠梗阻就可以诊断，诊断之后，就一定要住院，按照医生的要求进行治疗，一般需要胃肠减压了，严重的还得手受治疗。

孕妇在孕晚期时，如果突然感觉有较多的液体阴道流出，比如在咳嗽、打喷嚏、排尿等加腹压时，也可能是没有诱因的，突然发生，通常为持续性的排液，也会有间断性的流水，表现为内裤或者会阴垫上有稀薄的液体，无尿臭味，可以初步判断为破水。 其次，建议到医院通过辅助检查，如阴道窥阴器检查可以见到液体自子宫颈口流出或者后穹窿有液池形成。超声检查发现羊水量比破水前明显减少。阴道液PH值大于等于六点五，可以支持胎膜早破的诊断，但是，该结果容易受到外界因素的影响而出现假阳性的情况。

可以通过自己的不适症状，轻而易举的判断自己是否有消化不良。消化不良，常表现为反酸、恶心、腹胀等上腹部不适症状。 可以通过适当的体育锻炼，有氧运动，如散步、慢跑、游泳、跳广场舞。促进胃肠道蠕动，改善不适症状，必要时可以口服整肠生、复方消化酶、依托必利、莫沙必利、西沙必利、多潘立酮、健胃消食片等药物助消化，改善消化不良症状，同时要避免刺激性食物的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜。

酒精肝是指由于长期大量饮酒造成的肝损害，这包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和肝硬化。酒精肝的诊断首先必须具备一个条件就是长期大量的饮酒，我国的标准是：长期饮酒，一般超过5年，每天摄入的乙醇量男性大于40克，女性大于20克，或者2周内有大量饮酒(一天超过80克的乙醇摄入)，乙醇摄入量的计算可以使用换算公式：g=饮酒量（ml）x酒精含量（%）x0.8。除了大量饮酒外，对于空腹饮酒和饮用混合酒的人要更容易发生酒精性肝病，另外有慢性肝炎，比如乙肝、丙肝患者饮酒，要比普通人更容易发生肝硬化和肝癌。①酒精性脂肪肝：一般情况较好，常常只表现出肝大，部分患者有触痛、乏力、食欲缺乏以及右上腹隐痛的表现。②酒精性肝炎：酒精性肝炎的临床表现个体差异较大，因人而异，可以表现出乏力、腹痛、恶心呕吐、发热或者出现黄疸症状等等。③酒精性肝硬化：临床表现与一般肝硬化相似，可以出现肝病面容、肝掌、蜘蛛痣等表现。    对于有长期酗酒嗜好的人而言，如何判断自己是否有酒精肝，首先饮酒时间以及酒精摄入量需要达到上述标准，另外应该多注意观察自己是否经常右上腹隐痛、乏力、食欲不振、皮肤发黄、眼睛发黄等症状，更重要的是需要定期健康体检，尤其是检查肝功能、肝纤维化指标、腹部彩超、肝脏CT等相关检查。当然，比定期体检更为要紧的是逐步减少饮酒量，最好戒酒。