有外伤吃什么食物伤口愈合得快

有外伤以后，为了伤口快速的愈合，可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，和富含优质蛋白类的食物，例如新鲜的牛奶鸡蛋，牛肉，鱼肉的，需要保持饮食上清淡，避免辛辣刺激和过于油腻的饮食。另外，需要保持创面和伤口的清洁干燥，定期到医院进行伤口的消毒换药处理，换药的同时，需要观察伤口恢复的情况，如果没有红肿热痛等炎症表现时，说明伤口愈合良好。

外伤后可以多吃高蛋白饮食以及维生素含量丰富的食物，有利于促进伤口愈合。高蛋白饮食，包括鱼肉，瘦肉，虾，蛋白粉，鸡蛋，还有牛蛙等食物。高蛋白饮食有助于促进伤口蛋白质合成，有利于伤口愈合。外伤后伤口还要注意预防伤口感染，通常可以采用碘伏消毒处理伤口。如果伤口比较深，需要考虑做清创缝合，预防伤口感染。伤口需要间断消毒换药处理，保持伤口清洁干净，保持干燥，透气，避免伤口沾水，以免伤口继发感染。

刀伤患者多进食高蛋白以及高纤维素的食物，多进食新鲜的蔬菜水果有利于伤口的愈合。饮食上要注意荤素搭配，可以多吃一些牛奶、豆制品、牛肉、羊肉、蛋类的食物，适当多吃一些苹果、香蕉、梨子、葡萄等水果，避免饮酒和进食辛辣刺激性食物。不要吃黑色素含量较高的食物，应加强局部换药，预防感染。促进伤口肉芽组织的快速生长，要保持局部的清洁卫生，尽量不要接触水。注意休息，避免过度伸拉，以免出现伤口裂开。

外伤的伤口要想愈合的快，需要注意以下几个方面： 第一、就是首先要保持伤口局部的干燥和清洁，一定要避免伤口发生感染，造成化脓； 第二、如果伤口缝针以后，应该及时的进行拆线。对于不同部位拆线的时间是不同的，及时拆线是有利于伤口愈合的。如果使用的是美容线或者是可吸收线进行皮内缝合的话，也可以不用拆线； 第三、在饮食方面一定要多吃一些可以促进伤口愈合的食物，比如优质的蛋白质和维生素，可以多吃一些鸡肉、鱼、虾、新鲜的瓜果、蔬菜等等，但是一定要避免吃辛辣刺激油腻的食物。

高血糖的患者手术后首先要进行血糖的控制，将血糖控制达标，空腹4到5，餐后6到8的情况下，更加有利于伤口的愈合。 首先增加膳食纤维含量丰富的食物，不仅有利于改善餐后血糖升高，而且可以改善手术后患者便秘的情况。膳食纤维含量丰富的食物包括一些粗纤维的蔬菜，芹菜、韭菜、菠菜、西兰花之类以及新鲜的菌类、豆制品，以及包括魔芋等食物，均衡膳食纤维含量丰富的食物。其次应该适量增加优质蛋白的摄入，包括牛奶、鸡肉、鱼肉以及鸡蛋等优质蛋白或蛋白粉的摄入，蛋白质的食物可以促进伤口的愈合。