一直没胃口不想吃饭是什么原因

一直没胃口，不想吃饭，多见于胃肠功能紊乱、消化不良，可以口服促胃肠蠕动药物，依托必利、吗丁啉。消化酶制剂如复方消化酶、复方阿嗪米特，有助于症状的缓解。要积极的养成良好的饮食生活习惯，以免不适症状的反复发作。进食应该要定时定量，不要饱一顿饥一顿。多吃好消化易吸收的食物，少吃粗糙，坚硬难消化的食物。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。注意作息规律，不熬夜，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。