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孕妇吃排骨对胎儿有什么好处

2021-06-22 208人阅读
问题描述:孕妇吃排骨对胎儿有什么好处
头像 田改英 妇科 主任医师 焦煤西山煤电集团公司总医院
医生回答(1)
排骨所含的蛋白质是很多的,而且和排骨汤还有补钙的作用,所以说孕妇吃了,对胎儿是有很多好处的,促进胎儿的发育,排骨汤能促进孕妇骨髓造血,具有预防或改善贫血的作用;骨汤含有多种微量元素和胶原蛋白,吃了排骨,因为能量大耐饥饿,还不长肉,但是吃任何东西都是要适量的,因为怀孕期间饮食要均衡的,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,鸡蛋牛奶,另外还要多吃一些新鲜的鱼肉,因为鱼肉当中含有优质蛋白,对胎儿的大脑发育也是有好处的。
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