月子里盐吃多了对产妇有影响吗
2022-08-16 31人阅读
问题描述:月子里盐吃多了对产妇有影响吗
三甲
张玲
产科
主治医师
复旦大学附属妇产科医院
医生回答(1)
月子里盐吃多了对产妇一般情况下影响并不是特别大,但是如果说长时间的吃盐比较多的话,可能会得一些慢性的疾病,比如说有的人可能会得慢性的高血压,有的人可能会出现肾脏功能的异常等等。
一般情况下,如果说吃盐的话,建议尽量的根据中国妇幼营养膳食指南以及膳食营养宝塔,每天不要超过六克的盐。如果说超过六克的盐,一定要注意尽量的控制盐的摄入,而且一定要注意,尽量的清淡饮食,均衡营养,合理膳食,尽量的不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物,不要吃太甜、太油腻的食物,不要吃太咸的食物,尤其是咸菜,一定要注意清淡饮食。