西瓜吃多了胃胀难受怎么办

西瓜吃多了胃胀难受，可以适当的活动，如散步半个小时，促进胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收，有利于症状的缓解。必要的时候可以口服助消化药物，如健胃消食片、吗丁啉、莫沙必利等。 平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作，进食要定时定量，切忌暴饮暴食。睡前一到两小时不要吃东西，多吃水果蔬菜补充膳食纤维为营养均衡，不要吃粗糙坚硬难以消化的食物。饮食以清淡为主，少吃油腻辛辣刺激的食物，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞、练瑜伽增强体质。

如果消化不良，出现胃胀的现象，这种情况最好不要吃西瓜。因为西瓜是属于粗纤维食物可以促进胃肠蠕动。胃胀消化不良，会出现腹泻的症状，这样会加重病情。另外，西瓜含有大量的水分，吃了以后会导致胃胀的现象，如果本身就有胃胀，这样会加重病情的，所以胃胀的病人不要吃西瓜。最好吃一些容易消化的食物。比如说，酸甜的食物，苹果或者是橙子，这些都有助于帮助消化。

主要是由于消炎药对胃本身有一定的刺激作用，会导致胃黏膜的损伤，出现消化道的不适，比如腹胀，腹痛，甚至是恶心，反酸，治疗的关键主要是。如果可以停用相关的消炎药，最好停用，减少对胃的刺激。但如果不能停有关的消炎药。在服用的同时需要加用保护胃的药物。主要是抑制胃酸分泌的药物，比如泮托拉唑，奥美拉唑等。以及保护胃粘膜的，比如铝碳酸镁咀嚼片，硫糖铝等。在日常的生活中。我们如果需要吃消炎药，最好是饭后服用，可以减少对胃的刺激。

吃太多，胃胀难受怎么办，吃太多胃胀难受可以适当的走动，可以适当的喝一些蜂蜜水，还可以进行一些腹部按摩，或者是在医生的帮助下服用一些促进胃动力的药物，第一，吃的太饱，不能躺在床上，这样不利于胃里面的东西消化，可能会导致胃内容物反流到食管里面，造成食管反流，所以要适当的走动，可以促进胃肠蠕动，第二，吃的太多会导致胃肠道的胃内容物排不出去，这个时候可以适当的喝一点蜂蜜水，不能喝太快，可以有助于缓解胃胀不适感。第三，吃的太饱的时候不要剧烈运动，可以站在原地适当的揉揉肚子，或者是外出散步，这样可以促进身体里的血液循环，增加胃部的蠕动，促进食物消化，一般半个小时以后就会缓解，第四，也可以在医生的指导下使用一些胃动力药物，比如常用的有吗叮啉磨砂比例的，如果上述方法不能缓解胃胀症状，就需要及时去医院就诊。

吃太多，胃胀难受怎么办，吃太多胃胀难受可以适当的走动，可以适当的喝一些蜂蜜水，还可以进行一些腹部按摩，或者是在医生的帮助下服用一些促进胃动力的药物，第一，吃的太饱，不能躺在床上，这样不利于胃里面的东西消化，可能会导致胃内容物反流到食管里面，造成食管反流，所以要适当的走动，可以促进胃肠蠕动，第二，吃的太多会导致胃肠道的胃内容物排不出去，这个时候可以适当的喝一点蜂蜜水，不能喝太快，可以有助于缓解胃胀不适感。第三，吃的太饱的时候不要剧烈运动，可以站在原地适当的揉揉肚子，或者是外出散步，这样可以促进身体里的血液循环，增加胃部的蠕动，促进食物消化，一般半个小时以后就会缓解，第四，也可以在医生的指导下使用一些胃动力药物，比如常用的有吗叮啉磨砂比例的，如果上述方法不能缓解胃胀症状，就需要及时去医院就诊。

哺乳期西瓜吃多了是不会回奶的。 但是哺乳期吃西瓜一定不要过量，也不要吃得过多，哺乳期的女性饮食要注意多增加营养，尽量多进食肉蛋奶等高蛋白的食物，并且要适当的补充新鲜的蔬菜和水果以及粗粮、干果等等，这样才能够达到营养均衡全面，有利于乳汁的分泌，另外，还要多喝汤类比如鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等等，煲汤时可以适当的加入红枣、山药、枸杞等补血补气的食材，哺乳期的女性要尽量避免进食生冷、辛辣刺激的食物。

吃多了西瓜子血糖可能会升高。 糖尿病病人不仅是甜的东西不能吃，含油分多的东西也要少吃，糖尿病病人的每个人每个月最多只能吃一斤油，像动物的皮、肥肉、内脏这些高脂肪的食物都要少吃，包括西瓜子和花生。因为瓜子花生是可以榨油的，所以含油份也比多，油分摄入过多引起血脂增高，血脂在体内与葡萄糖是可以相互转化的，所以糖尿病病人发现每次进食含油分比较多的食物之后，血糖会增加。

吃西瓜拉肚子的原因有。 一。吃西瓜过量。吃进去的西瓜含有很多糖分，肠胃就会吸收到很多糖分，如果肠胃对糖分的消化吸收能力很差，一次性吃太多，细胞中的水分就会被糖分吸收，并且会从体内排出，从而会导致拉肚子。如果肠道功能特别差，出现拉肚子的可能性就更大。二，吃冰西瓜，如果肠胃不好吃了冰西瓜，就会对肠胃产生特别严重的刺激，就会导致拉肚子。三，吃了放置太久的西瓜，如果西瓜放置了很长时间，长时间和空气中的细菌接触，会产生更多的细菌，吃了这样的西瓜，也会导致拉肚子。四，感冒时吃西瓜，因为人在感冒时身体特别虚弱，这个时候吃西瓜更容易对肠胃产生伤害，导致拉肚子。

怀孕期间适当的吃一些水果对胎儿是没有影响的，但是大量的吃的话，相对来说就有影响的，因为西瓜类所含的糖分是很多的，有利尿的作用，就有可能导致羊水的减少，另外血糖偏高的孕妇也是不建议口吃西瓜的，会使血糖更高的，还有就是怀孕期间血压高的孕妇可以吃一些西瓜的，它有利尿的作用，相对来说对血压也有帮助的，但是不建议大量的口服，因为西瓜属于寒性的东西，吃得多了容易上火，还容易导致腹泻的发生。

西瓜吃多了，是会胖的。 西瓜当中水分在93%左右，甜度一般应该在5%左右，其中，卡路里含量大概是二百五十千卡每千克，差不多相当于六碗米饭，所以吃一个西瓜基本上相当于六碗米饭，吃太多西瓜会长胖的，减肥的人群最好不要吃太多的西瓜，而且绝对不能用西瓜当作正餐使用，因为其卡路里的含量非常的高。另外也不建议晚上吃西瓜，晚饭后睡觉，运动减少，会促使西瓜里的糖，向脂肪转化，也是不利于身体健康的，对于肥胖的人群，还是要管住嘴，迈开腿。