冬天老是冒汗热怎么回事

冬天老是冒汗，觉得发热，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于体内有火的原因导致的，可以是实火，也可以是虚火。 实火多数是由于肝胃火大，身体有湿热的原因导致的；而虚火多数是由于肝肾阴虚内热引起的。所以调理的话，如果是实火，可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、四妙丸等药物调理；而如果是虚火，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物治疗。还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。第二，饮食方面要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，尤其是辣椒和油炸食品。第三，平时还可以适当的户外运动，比如可以打太极拳或者八段锦等养生操。