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吃樱桃会导致血糖高吗
2022-08-16 20人阅读
问题描述:吃樱桃会导致血糖高吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
过量吃樱桃也是有可能会引起血糖升高。
樱桃是一种低糖水果,一般每100克樱桃的含糖量大概在8到10克左右。同时樱桃也是一种低升糖指数类水果,它的升糖指数一般在22左右。虽然说樱桃的含糖量较低,并且升糖指数也比较低,但是如果患者不进行克制,大量进食樱桃的时候也是有可能会造成血糖偏高的情况发生的。对于血糖偏高的患者来说,如果是吃樱桃建议最好每天总量不要超过50克。血糖偏高的患者在日常生活中,也是能够适当的吃一些其它含糖量低的水果,如猕猴桃、柚子、青苹果以及桃子等,但这些水果的总量建议每天不要超过200克。
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吃樱桃会导致血糖高吗
过量吃樱桃也是有可能会引起血糖升高。
樱桃是一种低糖水果,一般每100克樱桃的含糖量大概在8到10克左右。同时樱桃也是一种低升糖指数类水果,它的升糖指数一般在22左右。虽然说樱桃的含糖量较低,并且升糖指数也比较低,但是如果患者不进行克制,大量进食樱桃的时候也是有可能会造成血糖偏高的情况发生的。对于血糖偏高的患者来说,如果是吃樱桃建议最好每天总量不要超过50克。血糖偏高的患者在日常生活中,也是能够适当的吃一些其它含糖量低的水果,如猕猴桃、柚子、青苹果以及桃子等,但这些水果的总量建议每天不要超过200克。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
问答
大樱桃血糖高的人可以吃吗
糖尿病的患者是可以吃樱桃桃的,但是血糖很高,没有控制达标的,吃樱桃的量就要严格的控制了。
樱桃的水果里面虽然含糖量是偏低,含有丰富的膳食纤维和维生素,对人体非常有利。
但是也含有一定的果糖和葡萄糖,吃多了以后也会升高血糖。
因此,对于血糖高的人,如果要吃水果樱桃,虽然是可以选择低糖量水果,但是它的量也是需要严格控制的。
糖尿病患者吃樱桃的时候,一般还要注意吃饭之前要计划少吃主食,例如,主餐减少1/3,只吃2/3,之后的留给吃樱桃的一个余地。
另外吃樱桃以后要监测血糖,如果血糖有所偏高,也要加强一些体育锻炼,将吃樱桃升高的血糖运动消耗掉。
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
问答
血糖高能吃车厘子大樱桃吗
血糖高的患者,是可以适量进食樱桃和车厘子的。
因为两类的水果,均属于低升糖指数的水果。同时,樱桃和车厘子中富含有花色素苷,能够增加人体对胰岛素的敏感性,从而辅助的降低血糖。同时还含有丰富的维生素e,对糖尿病患者预防糖尿病,肾病等相关并发症有很大的益处。同时可以软化血管,预防糖尿病患者心脑血管的并发症。但建议患者进食此类水果,最好在两餐之间。同时一定要控制好总量,在摄入之后最好形适当的体育功能锻炼,以增加机体的能量消耗,降低餐后血糖的波动水平。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
问答
孕妇血糖高可以吃樱桃吗
孕妇血糖高的话是可以吃樱桃的,樱桃相对其他来水果来说的话,还是升糖指数比较低的,因此它是可以的,那么对于孕妇来说,平时在挑选水果上的话,一定要注意升糖指数比较低的水果,也就是含糖量低的,例如樱桃、木瓜,梨,苹果等,而不要去选择含糖量比较高的一些水果,例如西瓜,桂圆,香蕉等等; 而对于血糖高的孕妇,在吃水果的时候,一定要把水果放在两餐之间,不能够饭后立刻就吃水果。 对于,血糖增高患者,水果的选择,其实我们就是参照的低升糖指数,只要说升糖指数比较低的东西,我们都是可以适当的摄取的,但是有一点要注意一下,即使是低升糖指数的水果,我们也需要控制他量的摄入,如果说过量的服用低升糖指数的水果,血糖他一定也是会偏高的。因此在对于一种食物的选择上,我们是有两个事情需要考量的,一是含糖的量比较低,二是对于它的量的控制,也是需要注意的。只要你把握了这两个原则,其实很多的食物都是可以,吃的,不是说任何东西都有限制,我们血糖高的患者也能够做到食物的多样化。所以说其他的话可以再询问一些其他的食物是否能够服用的情况,在这里我就不想再用同样的道理给大家一一的赘述了。

三甲
张旋
内分泌与代谢科
主治医师
遵义医学院附属医院
问答
孕晚期吃樱桃吃多了会怎么样
樱桃的营养成分比较丰富,含有多种维生素和微量元素,尤其铁的含量比其它水果的含量都高一些,女性在怀孕期间可以多吃樱桃的,但是也要控制量,孕晚期如果吃樱桃吃多了,可以会引起血糖的升高,上火,或者是腹泻,所以建议一次最多吃一斤的量,包括在孕期吃的任何食物,都不要一次性吃太多,同时在怀孕期间,多吃高蛋白食品,低糖,低油脂,控制孕期的体重的增长,每次吃8分饱,饭后散步,都利用控制血糖,控制体重,预防巨大儿的发生

杨睿
产科
主任医师
天津市河西区柳林医院
问答
吃樱桃会引起尿酸高吗
吃樱桃不会导致尿酸的升高。
吃樱桃等含有膳食纤维较为丰富的蔬菜或水果都不会导致尿酸明显的升高,所以吃樱桃以及包括火龙果、猕猴桃等蔬菜或水果,如西红柿、黄瓜、南瓜、红薯、紫薯等食物,都不会导致患者血糖以及尿酸明显升高的,所以一般尿酸偏高的人群,建议如低嘌呤饮食,避免动物内脏、浓肉汤以及海鲜、海产品等食物的过多摄入,嘌呤值含量较高的食物会导致尿酸升高,但是樱桃等食物中含有嘌呤偏少,一般不会导致尿酸的升高,在尿酸偏高的人群,还可以适量的多饮水,促进尿酸的排出,把体重控制达标,有利于尿酸的达标。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
问答
怀孕初期樱桃吃多了会流产吗
一般情况下怀孕初期樱桃吃多了是不会导致流产的。
怀孕早期要注意休息,避免劳累,避免接触有毒有害放射性的物质,饮食上要加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,多补充优质蛋白质,避免生冷刺激、寒凉油腻等食物的摄入。怀孕早期要补充叶酸片,叶酸片可以预防胎儿的神经管畸形,怀孕早期要避免同房,以免先兆流产的发生,怀孕早期要避免盲目的使用药物,因为有一些药物可能会导致胎儿畸形,先兆流产的发生,如有必要使用药物,一定要在医生的指导下使用,怀孕期间要定期产检,评估胎儿发育状况,11到13周做nt检查,22周到26周做三维超声检查,34周以后做胎心监护检查评估胎儿宫内状况。
三甲
刘文华
妇科
主治医师
杭州市妇产科医院
问答
吃樱桃尿酸会高吗
尿酸高的人可以吃樱桃。
樱桃也是常用的水果,嘌呤的含量比较低,更重要的是樱桃含有樱桃花青素,具有促进肾小球对尿酸的滤过,应制肾小管对尿酸重吸收的作用,从而达到改善高尿酸血症的目的。对于尿酸高的患者,在饮食的管理上,主要是多饮水、多排尿、多运动,促进尿酸的排出。尤其是可以进行食含水分较多的低嘌呤水果,有利于有利尿作用,尿液保证在每天2500毫升以上。另外,减少高尿酸食物的摄入,包括大量的蛋白质、海鲜、啤酒、干果、食品、动物内脏。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
问答
怀孕初期樱桃吃多了会流产吗
一般情况下怀孕初期樱桃吃多了是不会导致流产的。
怀孕早期要注意休息,避免劳累,避免接触有毒有害放射性的物质,饮食上要加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,多补充优质蛋白质,避免生冷刺激、寒凉油腻等食物的摄入。怀孕早期要补充叶酸片,叶酸片可以预防胎儿的神经管畸形,怀孕早期要避免同房,以免先兆流产的发生,怀孕早期要避免盲目的使用药物,因为有一些药物可能会导致胎儿畸形,先兆流产的发生,如有必要使用药物,一定要在医生的指导下使用,怀孕期间要定期产检,评估胎儿发育状况,11到13周做nt检查,22周到26周做三维超声检查,34周以后做胎心监护检查评估胎儿宫内状况。
三甲
周莹
妇科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
问答
吃樱桃血糖会升高吗
过量吃樱桃也有可能会引起血糖升高。
樱桃是一种低糖水果,一般每100颗樱桃含糖量大概在8至10克左右。同时樱桃也是一种低升糖指数类水果,它的升糖指数一般在22左右。虽然说樱桃的含糖量较低,并且升糖指数也比较低。但是,如果患者不进行克制大量进食樱桃的时候,也是有可能会造成血糖偏高的情况发生的。对于血糖偏高的患者来说,如果是吃樱桃,建议最好每天总量不超过50克。血糖偏高的患者在日常生活,也能够适当的吃一些其他含糖较低的水果(如猕猴桃、柚子、青苹果以及桃子等),但是这些水果的总量建议每天不要超过200克。

三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答