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后半夜胃胀是什么原因
2022-08-16 43人阅读
问题描述:后半夜胃胀是什么原因
三甲
吕富靖
内科
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
医生回答(1)
这种情况多见于消化不良、胃肠功能紊乱,可以口服助消化药物,如多潘立酮、健胃消食片、复方消化酶、莫沙必利等,有利于症状的缓解。平时要多注意饮食健康,以免不适症状的反复发作。三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿,睡觉前1到2小时不要吃东西,饭后需要适当的活动,促进食物的消化吸收。注意作息规律,不要熬夜,避免过于劳累,少吃粗糙坚硬,难以消化的食物,多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维。多锻炼身体,适当的有氧运动,如慢跑、练瑜伽、跳广场舞,增强体质。
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