发烧能跳绳吗

发烧是不建议跳绳的。发烧期间我们要注意休息，要避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。同时，要注意保暖，避免再次受凉而使我们的症状进一步加重。发烧期间要注意监测体温，在低烧时可以选择物理降温，比如额头贴降温贴，冰块冷敷或者温水擦浴等等。如果体温超过38.5摄氏度的时候，我们要及时的服用退烧药物。特别是儿童，要防止发烧引起的高热惊厥。在平时我们可以进行一些适量的体育运动，来提高我们的免疫力，增强体质，从而减少疾病的发生率，可以有效的预防感冒，发烧等等。