吃蒜烧胃怎么缓解

吃大蒜胃疼可以多喝水，牛奶和少量的醋来缓解。 大蒜中含有一种大蒜素，它是一种刺激性非常强的成分，也是碱性食物，而胃里，本身就有胃酸，胃酸的反射形成一种食道和胃部被灼伤的感觉，会对胃粘膜，肠壁造成刺激，引起胃肠痉挛，胃绞痛，并影响肠胃消化功能，所以喝水有助于稀释肠胃中的大蒜素浓度，有助于把大蒜素排出体外，缓解胃疼的症状，牛奶可以养胃护胃，对胃部胃黏膜有一定的保护作用，且牛奶可以分解掉大蒜。吃大蒜时加点醋一起吃，可以减低辣味儿，建议肠胃不好的人少吃对胃部有影响的刺激性食物，保护自己的胃部健康。