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为什么运动完之后腿越来越痛
2022-08-16 0人阅读
问题描述:为什么运动完之后腿越来越痛
三甲
严格
骨伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
医生回答(1)
运动完之后腿越来越痛,可能是运动过度或者运动姿势不对,时间过长造成的肌肉拉伤,乳酸堆积,或者是长期的慢性劳损、炎症等情况。
建议停下来休息一会儿,先不要剧烈的跑跳劳力活动,容易造成腿部疼痛,肌肉拉伤,瘀血肿胀等情况。可以去医院的骨科做一下相关的检查,可以做磁共振看一下有没有腿部的肌肉韧带的拉伤,可以适当的冰块冷敷,或者是喷云南白药气雾剂等活血通络的药物,慢慢缓解一下。
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