孕八个月需要注意什么?

怀孕半个月，此时首先一定要注意勤洗澡，勤更换内衣，衣服要选择棉质柔软，宽松，饮食均衡，注意补充维生素。同时，减轻工作量，避免长时间站立或进行重体力劳动，长时间站立容易导致下肢水肿。另外，只要天气允许的情况下，可以适当的散散步，早晚喝一杯凉开水，再吃早餐，有助于预防便秘。入睡前可以做乳房按摩，疏通乳腺管，为哺乳做准备，另外，枕头不宜过高，不然容易不利于呼吸，还会压迫到胎儿，外出时一定要尽可能避开强烈日光直射，最好是带上遮阳帽。