天天站着上班脚疼怎样能缓解

天天站着上班，导致脚部出现疼痛，患者有多种缓解方法，比如进行局部的热敷、按摩，或者用筋膜枪进行松解，都能够有效的减轻疼痛症状。 如果疼痛比较剧烈，还可以选择进行针灸或者是一些理疗的方式，比如冲击波、干扰电、超声、红外偏振光等，通过改善足部的循环，减轻足部的疼痛症状，减轻局部炎症水平，也有一定的效果，而患者也可以选择在疼痛明显位置配合一些外用药，双氯芬酸二乙胺乳、雪山金罗汉止痛涂膜剂、消痛贴膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等药物具有很好的镇痛效果，患者应当减少久站，多休息，以免疼痛继续加重。