1-2岁宝宝吃什么鱼好

1~2岁的宝宝可以给孩子吃一些营养丰富，并且肉质鲜嫩的鱼类。比如黄花鱼，雪鱼，青鱼，银鱼，罗非鱼，带鱼，鲳鱼，三文鱼，鲈鱼等等，尤其给孩子吃一些深海鱼，对孩子的生长发育都是有非常多的益处的。给孩子吃鱼的时候也要注意鱼要炖的鲜烂清淡，不要太咸，家长需要把鱼刺挑干净，避免宝宝吃后卡到嗓子。并且要注意不要让孩子暴饮暴食，因为鱼肉毕竟也属于高蛋白不易消化的食物，暴饮暴食也会出现积食的症状。