夜里梦多睡眠质量差是什么原因

夜里做梦，多睡眠质量差，可能和多种因素有关。 比如说患者可能因为睡眠环境不好，比如说噪音比较大或者是环境比较恶劣，都有可能会导致患者的睡眠质量下降。此外，还可能和患者作息习惯有关，比如说不规律的作息习惯，可能会导致艰难的睡眠以及睡眠质量差的情况，此外，还可能和患者的躯体状况有关，比如说患有一些慢性躯体疾病的人就容易出现失眠或者是多梦的情况。另外还可能和患者的心理状况有关，比如说患者工作不如意、生活不顺心、工作压力大等等都，可能会导致患者产生焦虑情绪，焦虑情绪进一步引起失眠和多梦是比较常见的一种情况。