涨奶可以冷敷吗

女性在产后涨奶并不是需要冷敷，此时需要热敷。 出现乳胀，大多是因为乳房过度充盈，以及乳腺管阻塞所导致的。所以可以在哺乳前进行湿热敷3到5分钟，并且按摩乳房。通过频繁哺乳来排空乳房，缓解乳房胀痛的现象。世界卫生组织建议母亲在产后一小时内开始哺乳实施24小时母婴同室，坚持纯母乳喂养六个月，提倡母乳喂养两年以上。因为母乳喂养对母婴健康均有益处，对婴儿来说可以满足其发育所需营养，提高免疫力，促进婴儿牙齿和颜面部的发育，增加敏感性。对母亲来说，可促进子宫复旧推迟、月经复潮及排卵时间，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险。