熬夜头疼怎么缓解吃啥

熬夜之后头痛可以服用止痛的药缓解，比如布洛芬缓释片或分散片、洛索洛芬、双氯芬酸钠和双氯芬酸钾、加巴喷丁或普瑞巴林等等。 除服用药物以外，尽量避免熬夜，建议规律作息，养成良好的睡眠习惯。白天可以适当的休息，也可以服用养血清脑颗粒改善症状。熬夜之后出现的头痛考虑是紧张性头痛或偏头痛可能，紧张性头痛，表现为整个头部闷胀、紧缩样头痛，多与睡眠不足、压力、紧张情绪有关系。而偏头痛是以偏侧中重度搏动样头痛为主，可以伴有恶心、呕吐。休息可以缓解，日常生活活动或声光刺激会加重头痛。两者都是注意休息，避免诱发因素，服用止痛药物缓解症状。