怎样用生姜能减掉小肚子

2022-03-30 243人阅读
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三甲
吴芳 营养科 医师 河南省中医院
医生回答(1)
生姜有利于活血化瘀,促进新陈代谢,消耗脂肪,但是减肥的效果不会太明显,建议你健康减肥,建议你吃饭后站半小时,不要马上坐下,运动减肥最好,有的是先天身材因素,不太好确认,建议你平时多跑步,平板支撑等运动,郑多燕减肥操也是不错的选择。