肾阴虚的特点和治疗方法

肾阴虚的特点就是阴液亏少。一般的以干燥以及发热为主要表现，常见的症状包括手脚心发热，潮热盗汗，耳聋耳鸣，口燥咽干，鼻干，喜欢喝冷饮，大便干燥，舌红少苔以及脉细弱等情况。通常会表现出性情急躁，易怒，所以这种情况要治疗的话，可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等进行调理。 如果是女性的更年期还可以选择更年安，定坤丹，坤宝丸等治疗。平时饮食也要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。另外，平时还可以适当的运动，比如打太极拳或者八段锦等养生操。