怀孕四个月可以趴着睡吗

怀孕四个月最好不要趴着睡。 在睡觉的时候最好选择平躺或者是侧卧位。在怀孕四个月的时候胎儿已经开始慢慢的长大，而趴着睡的话，有可能会压迫腹部或者是有可能会影响胎儿的活动。所以在怀孕四个月的时候建议不要趴着睡。女性在怀孕的整个阶段都要注意，不能够做剧烈的活动，在孕期要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要多补充高营养高蛋白的食物。女性在孕期的前三个月以及最后的三个月都是不能够同房的，而怀孕前就要开始服用叶酸，叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用，一直要服用到怀孕前三个月为止。