宝宝吃复合维生素好吗

复合维生素就是多种维生素的复合制剂，一般正常人体是可以适当的补充复合维生素的，对于补充维生素具有一定的帮助，在儿童生长发育过程当中也是可以适当的吃复合维生素，但是重点还是需要注意，要通过日常的饮食来获取各种的营养成分。