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宫寒湿气重的女人怎么调理
2022-08-16 120人阅读
问题描述:宫寒湿气重的女人怎么调理

三甲
曹玺
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第二医院
医生回答(1)
宫寒身体湿气重,多数是由于脾肾阳虚,寒凝胞宫引起的宫寒以及水液代谢障碍,在体内聚而成湿。
调理方面,第一,可以应用附子理中丸、参苓白术丸、健脾丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸、艾附暖宫丸、温经汤等药物进行调理,第二,平时可以进行艾灸治疗,比如艾灸足三里、涌泉、三阴交、关元、气海、肾腧等穴位也可以坚持用艾草或者温热水泡脚,第三,平时。饮食避免过于生冷粘腻,可以多吃一些牛羊肉、虾仁、鸡肉等温补性的食材,同时,平时要注意保暖,第四,要注意多到户外运动,通过运动可以激发身体的阳气,还有利于湿气的排出。
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