睡一觉起来脚后跟疼什么原因

睡一觉起来脚后跟疼，常见的原因是足底筋膜炎，与长时间的劳累、劳损、着凉、外伤等有关。 足底筋膜炎典型症状是晨起后足跟疼痛，稍微活动疼痛可以缓解，继续运动疼痛又会加重。属于慢性退行性改变引起的无菌性炎症。这种情况可以进行对症治疗，局部热敷、理疗促进血液循环，减轻疼痛症状。可以在热敷之后局部使用活血化瘀的膏药或者使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行涂抹。也可以进行局部的封闭治疗来缓解症状。平时要穿厚底的运动鞋、垫软垫，避免局部的过度挤压和摩擦。

睡一觉起来，背部出现疼痛，通常考虑是由于背部肌肉的劳损引起，胸腰椎可以有一定的退行性改变，借助X光、核磁共振等影像学检查，可以很好的明确，而患者也可以考虑是由于强直性脊柱炎，或者是存在一些类风湿因素引起，可以进一步的通过实验室检查加以判断，患者在明确病情后，要引起重视，并且积极的治疗干预，能够更好的防止病症的加重或者反复，必要时可以适当的进行一些背部的功能锻炼，能够更好的提升背肌的力量，防止疼痛反复。

睡觉起来肾区疼痛说明有输尿管结石。结石在肾盂内时不会引起明显的疼痛，这是因为肾盂内的空间是比较宽敞的，所以其实不会刺激肾盂粘膜。但是掉落输尿管就会引起比较剧烈的疼痛。因为输尿管是比较狭窄的，一旦结石刺激，输尿管会使输尿管产生痉挛，导致腰背部疼痛。这种疼痛是很难通过口服解痉止痛药来缓解的，必须到医院通过肌注或者静脉给药的方式才能缓解疼痛。如果常规的结晶，止痛药物不能缓解疼痛，就需要使用阿片类的药物，比如杜冷丁吗啡的急性的疼痛得到充分的控制后。还要进行抗炎治疗，反复复查尿常规白细胞计数及细菌计数明显下降以后，才可以针对结石进行进一步的处理。

这种一般是腰背肌筋膜炎引起，也就是平时所说的腰肌劳损，是一种肌肉间隙的无菌性炎症。 多在晚上睡觉的时候，发生早晨起床之后，活动之后疼痛会缓解。平时需要锻炼腰背肌，建议做小燕飞动作。一般情况下，坚持锻炼半个月左右效果就非常明显，每天坚持锻炼10到15分钟。这种腰肌劳损，一般见于长时间久坐久站的患者，平时需要循序渐进的功能锻炼。多补充维生素含量高的食物，蔬菜水果。也可以做一些有氧运动，比如游泳。游泳可以很好的锻炼全身的肌肉，协调全身肌肉的放松。平时一定要注意保暖，不要受凉。

睡一觉起来脊椎疼痛，往往是由于肌肉韧带劳损。 出现上述情况后，需就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善脊椎部位的查体，结合辅助检查来进一步判断。辅助检查主要包括脊柱正侧位片、脊椎CT以及脊椎核磁共振，在查体时应判断有无固定的压痛部位，疼痛有无向下肢放射性的疼痛，下肢有无麻木无力的情况。治疗上以局部热敷、推拿按摩，疼痛部位可给予活血化瘀膏药应用，口服非甾体消炎止痛药物。必要时可给予局部药物封闭注射，等待疼痛缓解后，加强胸背部肌肉韧带的锻炼。

睡一觉起来大腿疼痛，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议性腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般性药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是梨状肌综合症，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行神经根阻滞术，一般来说问题不大。

睡觉起来后出现后背疼痛最常见的原因为睡觉时外感风寒引起，即俗称的受寒，有时候睡觉时后背裸露在外面，导致局部风寒积滞而引发疼痛，常规的治疗方法为温经散寒、通络止痛，如局部予以热毛巾外敷，早晚各一次，每次20-30分钟，睡觉的时候尽量注意防寒保暖，注意环境温度变化，也可以进行一些相关物理治疗，如局部艾条灸、中药封包治疗、磁疗等等，对于外感风寒引起的疼痛均可起到较好的效果。

一般情况下，经过一夜的休息，起来时颈部出现疼痛不适，主要是考虑落枕引起目前症状，也就是说颈部肌肉出现相应的劳损，缺血，缺氧症状加重，引起临床症状情况。 由于长时间的固定姿势，受凉，反复挤压刺激，导致引起肌束，筋膜组织劳损，引起相应的微循环功能障碍情况。在反复刺激后出现血运不畅，导致缺血，缺氧症状加重，引起疼痛不适。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，推拿按摩，理疗治疗，针刀松解等方式进行对症治疗，循序渐进活动颈部，注意颈部保暖，劳逸结合。

中午睡一觉起来头疼是什么原因，主要考虑以下几个方面。 第一个要注意是不是感冒的可能，既上呼吸道感染，他可能会以头痛为首发表现，可能伴有发热、身体乏力、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽等一些伴随症状，查血常规的话，可以发现白细胞或者淋巴细胞偏高，治疗上可以口服一些感冒药物，比如百服宁、新康泰克进行缓解症状。 第二要注意是不是高血压的可能，高血压患者在血压偏高的时候可能会出现头疼，这时测一个血压会发现血压偏高，应该及时把血压缓慢降至正常范围以内，可能头疼的症状也就缓解。 第三，要注意一些非器质性头痛的可能，例如偏头痛、紧张性头痛、血管性头痛、丛集性头痛，这一类头痛，一般跟焦虑压力大、紧张等相关。 此外，还要注意一些神经系统方面的疾病，例如脑出血、蛛网膜下腔出血等。

睡一觉起来浑身疼痛的原因主要有以下几个方面： 其中比较常见的一个原因就是患者出现了严重的感冒。严重的感冒可以带来患者出现全身酸痛的情况，尤其是在睡了一觉之后，这种酸痛会非常的严重。会出现浑身的疼痛。同时，患者还可伴有着比较高的发热。另外，如果患者出现了非常严重的乳酸堆积也能够表现为这种情况。乳酸堆积的原因最主要的是患者乳酸排出障碍，比如说血糖非常高，也能够导致乳酸堆积。另外，如果患者在睡觉之前进行了比较大的体力活动或者运动量非常大，都能够引起睡一觉起来浑身疼痛。