月子里能吃阿胶补血吗

月子里面可以吃阿胶补血。但是最好等恶露干净之后再服用。 阿胶具有补血止血的作用，如果在比较早期的时候服用，有可能会导致恶露排出不尽，所以女性在产后身体条件许可的情况下要尽早的下床活动，以促进宫腔内恶露的排出。而产后也可以服用一些中药或者是中成药来帮助，比较常用的中成药是生化颗粒或者是益母草颗粒，而中药是根据女性的舌苔脉象辨证分型来用药的。女性在月子里面能不用药的情况下尽量不要使用药物，如果必须要用药，要在医生的指导下使用。

产妇在月子里边，如果血糖素质正常，那么是可以喝红糖水的。 红糖在中医上讲具有活血化瘀的功效，所以在产后适当喝红糖水，可以促进子宫收缩，排除宫腔内的恶露，这样对产妇是有好处的，所以很多产妇在产后都会喝红糖水。 一般在月经期间，我们也要祝产妇注意阴道出血情况。 如果出现阴道出血量过多，需要及时去医院就诊，并且在月子期间产妇的身体抵抗力还是比较低下，所以我们建议，适当的休息，而且要避免劳累。 同时可以吃一些高蛋白食物，以促进身体的恢复。 在月子期间也要指导加强母乳喂养，增加宝宝吸吮乳头的次数。 因为每次吸吮乳头都可以反射性的引起子宫收缩，从而有利于子宫的早期恢复。 如果没有异常，建议在产后42天一定要返回医院的产后康复检查。

月子里是可以喝乌鸡汤的。 因为乌鸡汤的营养成分是比较高的，有利于身体恢复和乳汁的分泌。月子期间饮食一定要注意清淡，要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。还可以多喝下奶的汤水，例如多喝鲫鱼汤、鲤鱼汤、八爪鱼汤、丝瓜鲢鱼汤、木瓜通草汤、花生猪蹄汤、海带排骨汤、羊肉汤、鸡汤等都是有催乳的作用，能使乳汁分泌增多。还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。

月子里是可以吃菠菜的，是不会导致回奶的。 菠菜并没有回奶的功效，而且菠菜含有丰富的维生素，适当的吃一些对人体是有好处的。具有回奶的蔬菜有大蒜、韭菜、辣椒以及味道比较重的食物，这类食物少量食用也是可以的。太多的食用对奶水会有一定的影响，但是不至于导致回奶。另外，要保证母乳的质量，多吃一些营养丰富的蔬菜、水果以及汤类，包括鲫鱼汤、小米粥、猪蹄汤，尽量不要过食。月子期间要保证充足的水分摄入，大约每天2000毫升左右，早晚各一杯牛奶，这其中也包括汤水类。要注意适当的休息和充足的睡眠，保证一个良好的心情，这样能够使身体更快的恢复，使奶水更加充足。

坐月子期间是可以服用维生素E，这个没有任何问题。 坐月子期间要注意合理的作息，避免过于的劳累，因为目前的子宫还没修复好，所以暂时不能进行性生活，如果进行性生活是容易会造成宫腔内的感染，导致子宫内膜炎，盆腔炎附件炎阴道炎等等，另外，坐月子期间建议适当的服用一些生化颗粒或者益母草颗粒，主要的作用是活血化瘀，可以帮助把宫腔内的残留物排出体外，另外，这段时间要注意饮食的均衡，但不能吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，因为当饮食不当会影响到子宫的康复。

月子里是可以吃感冒药的。 月子里如果出现感冒症状，要及早的给予适当的药物治疗。当然，如果症状不明显，也可以通过食疗、卧床休息等方法促进机体的恢复。但是如果症状不严重时，往往做好个人防护措施仍然可以正常哺乳的。月子里如果症状比较明显，出现有明显的上呼吸道卡他症状，甚至出现发热等，要给予及时的药物对症治疗，适当的解热镇痛等改善患者临床症状，也促进其感冒的恢复。同时，期间如果没有明显的发热，仍然可以哺乳，给予药物退烧以后，体温恢复正常，也是不影响哺乳的。同时要注意休息、多饮水等，促进月子期间感冒及早恢复。

月子里是可以吃红糖的，但是一般情况下不建议吃太多的红糖。 一般情况下，如果说月子期间吃红糖的话，大部分考虑红糖当中含有铁以及含有一定量的益母草，所以一般情况下可以考虑吃红糖。但是，红糖里面含有较多的碳水化合物，所以，一般情况下不建议吃的太多，因为如果说吃的太多的话，可能会造成碳水化合物摄入过多，可能会影响饮食以及消化可能会造成肥胖，同时可能会抑制食欲。 所以，一定要注意，尽量的适当的吃一些红糖，不要吃的太多，一定要注意，尽量的多喝水，因为如果说吃的太多的话，可能会对自身造成不良的影响。

月子里是可以喝乌鸡汤的。 因为乌鸡汤的营养成分是比较高的，有利于身体恢复和乳汁的分泌。月子期间饮食一定要注意清淡，要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。还可以多喝下奶的汤水，例如多喝鲫鱼汤、鲤鱼汤、八爪鱼汤、丝瓜鲢鱼汤、木瓜通草汤、花生猪蹄汤、海带排骨汤、羊肉汤、鸡汤等都是有催乳的作用，能使乳汁分泌增多。还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。

月子里是能吃鱼腥草的，因为鱼腥草具有清热解毒的功效，坐月子期间补充营养比较多，容易导致上火的现象，可以适当的吃一些鱼腥草，这样有利于产妇身体的恢复，坐月子期间饮食一定要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还要多喝下奶的汤水，例如鱼汤，骨头汤，鸡汤等，还要多给宝宝吸吮乳头，保证乳腺管的通畅，使乳汁分泌增多。

月子里是可以吃感冒药的。 月子里如果出现感冒症状，要及早的给予适当的药物治疗。当然，如果症状不明显，也可以通过食疗、卧床休息等方法促进机体的恢复。但是如果症状不严重时，往往做好个人防护措施仍然可以正常哺乳的。月子里如果症状比较明显，出现有明显的上呼吸道卡他症状，甚至出现发热等，要给予及时的药物对症治疗，适当的解热镇痛等改善患者临床症状，也促进其感冒的恢复。同时，期间如果没有明显的发热，仍然可以哺乳，给予药物退烧以后，体温恢复正常，也是不影响哺乳的。同时要注意休息、多饮水等，促进月子期间感冒及早恢复。