贫血一天补多少mg铁

贫血一天的补的铁的个数主要还是还是根据贫血的范围所决定的。 一般来说，对于中度的缺铁性贫血而言，可以吃两粒多糖铁复合物胶囊，相对来说就可以补足一天所需要的剂量。对于缺铁性贫血而言，最重要的是补充铁剂，首选的是多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素c一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素c的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正程度，等贫血完全纠正之后一个月才可以停药，达到有效的铁储备，防止缺铁性贫血的再次发生。