女人整天瞌睡多是什么原因

女人整天瞌睡多是气血虚的表现。 气血虚的患者经常会出现乏力、嗜睡、不自主的出汗、舌淡脉虚等症状。对于这种情况，如果不是特别严重的话，一般采用生活调理的方式，就可以起到一定的治疗效果。比如注意清淡饮食，营养饮食，注意多休息，规律的运动，以及适当的采用中药药物进行调理，都能够起到比较好的效果。如果症状持续，而且程度比较严重的话，那么最好到医院做个系统检查看一下。

整天瞌睡多属于气虚、阳虚或者湿热的问题。 整天瞌睡是我们在临床上经常会遇到的一种疾病表现，其临床症状根据不同的原因，表现也不一样。我们根据患者的舌苔、症状以及脉象综合考虑，然后判断原因。气虚的话，患者多有疲倦、乏力、嗜睡、失眠等等一系列的问题；如果说阳虚的话，多有瞌睡、头晕、怕冷、大便稀溏等等；如果说是湿热的话，多有舌苔黄腻，或者白腻，疲倦、乏力、大便不成形等等。我们要根据不同的原因，选择不同的药物。

整天瞌睡多属于气虚、阳虚或者湿热的问题。 整天瞌睡是我们在临床上经常会遇到的一种疾病表现，其临床症状根据不同的原因，表现也不一样。我们根据患者的舌苔、症状以及脉象综合考虑，然后判断原因。气虚的话，患者多有疲倦、乏力、嗜睡、失眠等等一系列的问题；如果说阳虚的话，多有瞌睡、头晕、怕冷、大便稀溏等等；如果说是湿热的话，多有舌苔黄腻，或者白腻，疲倦、乏力、大便不成形等等。我们要根据不同的原因，选择不同的药物。

临床上引起整天老是瞌睡的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑甲状腺功能减退。甲减的患者基础代谢率比较低，患者就会出现怕冷、乏力、精神差、嗜睡、整天老是瞌睡。 其次，要考虑糖尿病的可能。当严重的高血糖或者糖尿病酮症酸中毒，患者就可表现为整天老是瞌睡、精神差。 第三，要考虑电解质紊乱的可能。当严重的低钾血症、低钠血症和高钾血症的时候，患者也可表现为整天老是瞌睡。 最后，要考虑脑动脉供血不足的可能。脑动脉供血不足的时候，脑组织缺氧，也可表现为整天老是瞌睡。

一整天感觉嗜睡的这种情况主要的原因一般是由于有湿气较重的问题引起。其次，有可能是本身过于劳累的原因导致。 可以先到医院就诊检查。目前要注意多吃有营养的食物。而且，避免过于劳累，饮食方面也建议清淡一点，避免吃重口味的食物。平时要注意适当的做运动。做运动这样就可以增强自身的免疫力，当然也要注意运动量不能过大，运动量过大的情况下肯定对于身体也会有造成影响。还有平时也要注意不能喝酒、抽烟，这样是容易会导致身体质量下降。

临床上引起整天老是瞌睡的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑甲状腺功能减退。甲减的患者基础代谢率比较低，患者就会出现怕冷、乏力、精神差、嗜睡、整天老是瞌睡。 其次，要考虑糖尿病的可能。当严重的高血糖或者糖尿病酮症酸中毒时，患者就可表现为整天老是瞌睡、精神差。 第三，要考虑电解质紊乱的可能。当严重的低钾血症、低钠血症和高钾血症的时候，患者也可表现为整天老是瞌睡。 最后，要考虑脑动脉供血不足的可能。脑动脉供血不足的时候，脑组织缺氧，也可表现为整天老是瞌睡。

一整天感觉嗜睡的这种情况主要的原因一般是由于有湿气较重的问题引起。其次，有可能是本身过于劳累的原因导致。 可以先到医院就诊检查。目前要注意多吃有营养的食物。而且，避免过于劳累，饮食方面也建议清淡一点，避免吃重口味的食物。平时要注意适当的做运动。做运动这样就可以增强自身的免疫力，当然也要注意运动量不能过大，运动量过大的情况下肯定对于身体也会有造成影响。还有平时也要注意不能喝酒、抽烟，这样是容易会导致身体质量下降。

女性老是瞌睡，没有精神，多数是由于脾胃虚弱，身体湿气重的原因导致的， 因为脾胃虚弱，水谷运化障碍，身体得不到水谷的滋养，以及湿气的特点，就是粘滞重浊，所以会出现瞌睡，没有精神的情况，要调理的话， 第一，药物可以选择参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，二陈丸，补充益气丸，去湿颗粒等药物调理，平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须泡水喝。 第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。也可以用莲子，芡实，薏仁等熬粥喝， 第三，还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于祛湿。

整天不嗜睡，一般情况是正常的身体表现，说明体内精力充沛，自身平时有很好的生活习惯，体内五脏六腑形成的一身正气，导致每天都能神采奕奕。 中医则认为有可能是虚火旺盛的表现，心火旺盛患者多有易怒暴躁、失眠心烦、小便黄赤等病症，可使用黄连上清丸调理。 痰火旺盛患者一般多有面红耳赤、痰黄腻、躁动失眠等病症，可使用黄连温胆汤丸调理。 心阴虚患者有盗汗、多汗、潮热、手心、脚心发热、失眠心悸等，可使用天王补心丹进行调理，由于病症比较复杂，建议患者去专业机构进行辩证调理。

一个人瞌睡多可能与以下几方面的原因有关。比如血脂高、血液粘稠、体质虚弱、大脑细胞缺氧、精神压力过大等都有一定的关系。另外，高血压、脑供血不足、老年性痴呆症、精神衰弱等也有可能会引起瞌睡增多的表现。在日常生活中要注意饮食调整，主要以清淡为主，坚持锻炼身体，提高自身的抵抗力，保持良好的心态。如果症状比较严重，要及时的到医院就诊，查明病因之后再针对性的对症治疗。