为什么要做产后康复

女性之所以需要做产后康复，是因为经过怀孕和分娩之后，女性的盆底组织受到创伤，导致其支持薄弱，容易出现盆底脏器脱垂和压力性尿失禁等盆底功能障碍性疾病。所以在产后一定要及时做康复治疗，尽量避免盆底脏器脱垂和压力性尿失禁，改善女性的生活质量。产后康复一般是在产后六周开始做，在产后半年内做是最有效的，分为凯格尔运动和盆底康复治疗。对于轻度的盆底组织松弛，可以采取凯格尔运动，对于比较严重的盆底组织松弛，可以采用盆底康复治疗。