预防幼儿便秘的措施

预防幼儿便秘的措施，一般主要是需要从饮食上调理。饮食上需要给孩子注意多吃蔬菜水果和粗纤维类的，比如菠菜，芹菜，油菜，西红柿，玉米，红薯，火龙果，苹果，香蕉等。注意食物的结构不要太精细，少吃一些高蛋白高油脂的食物。另外也可以给孩子适当的做一做调理。比如可以用益生元低聚果糖或者补充必要的益生菌，可以选择双歧杆菌颗粒。另外也可以适当做一下推拿，小儿按摩之类的，需要足量，足疗程调理。