妊娠糖尿病餐后两小时正常值

妊娠期糖尿病，餐后两小时血糖的正常值为小于6.7mmol/l。 当然，血糖也不是越低越好，建议餐后两小时控制在6到6.7mmol/l之间比较合适，除了控制餐后两小时血糖以外，空腹血糖的控制目标是小于5.3mmol/l，空腹血糖最好是在4.4到5.3mmol/l之间，妊娠期糖尿病的患者如果血糖高的不多，可以先通过饮食控制和运动管理来控制血糖，饮食上可以进行分餐，适当减少水果，面食，甜食和粥类的摄入，同时在每餐后30分钟进行中等强度的运动，大部分孕妇是可以将血糖控制在正常范围内的。

孕26周检查OGTT检查，餐后两小时的血糖要小于8.5mmol/l，孕期糖尿病筛查是一项比较重要的检查，如果出现血糖异常，那么建议去糖尿病门诊咨询，按着医生指导的食谱进食、运动，一定要做好控糖，因为妊娠期糖尿病的并发症就是巨大儿、羊水过多、胎儿功能生长受限，甚至对胎儿的神经发育都是有一定影响的；平时要监测血糖的情况，也要调整饮食结构，根据血糖的波动来调整饮食、运动。

成人空腹血糖正常范围在3.9到6.1，餐后两小时血糖的正常范围在4.4到7.8之间。当餐后两小时血糖大于等于7.8，我们可以考虑糖代谢受损，一般我们如果小于11.1成为糖耐量减低，而大于等于11.1，就进入了糖尿病的诊断标准。如果诊断了糖尿病，我们一定要启动糖尿病的五驾马车来进行治疗，包括饮食方面注意禁忌油腻的食物、油炸的食物以及甜食，增加运动量，尤其是餐后进行有氧运动，每周的运动量要大于等于150分钟，监测血糖，预防低血糖，同时注意必要的时候可以用一些降糖药物联合治疗糖尿病。

一般情况下，正常人的空腹血糖在3.9~6.1mmol/L之间。餐后两小时的血糖在4.4~7.8mmol/L之间。如果家里人有糖尿病，得糖尿病的风险会比较高，但是不必过于紧张。 建议发现血糖高一定要到专科门诊就诊，在医生的指导下做好糖尿病的降糖准备。如饮食的管理，监测血糖，营养均衡，减少高脂肪、高热量的食物的摄入，同时要注意粥、油炸的食物、油腻的食物和含糖指数比较高的水果、糕点都不能够摄入。 注意增加体育锻炼，控制体重，定期检测血糖。

对于妊娠糖尿病的患者来说，我们建议空腹血糖要在5.3以下，餐前血糖要求和空腹血糖是差不多的，建议要在3.6到5.3之间。同时，建议餐后血糖要在6.7以下，因此对于确诊了妊娠糖尿病的患者来说，我们建议要测一天的空腹血糖和餐后血糖，使空腹血糖在5.31下餐后两小时血糖在6.7以下，那么这个控制就是非常完美的。达不到这种要求，那么就可以看看饮食是不是可以改善或者稍微适当运动，如果生活方式不能使血糖降到正常范围以内，就需要应用胰岛素。

孕妇餐后两个小时，血糖的增高主要是在孕期胰岛素抵抗是比较明显的，同时，如果两小时血糖升高的比较明显，还往往提示孕妇她胰岛素的分泌相对的减少可能性存在。出现餐后两个小时血糖升高这可能是在做24周糖耐量实验的时候出现了两个小时的血糖没有低于8.5 ，诊断了妊娠糖尿病，对于这部分的母亲要进行糖尿病饮食结构的调整。尽量的不吃甜食，低脂饮食，对于稀饭和粥一类的要相对控制，甜的饮料水果这些也相对的限制。主食类的相对的限制一些，多吃一些蔬菜和瘦肉类，蛋白质的食物，如果能将血糖控制理想就可以不用胰岛素，否则就要应用餐时胰岛素能降低餐后的血糖。

餐后两小时血糖水平的升高主要是由于胰腺功能出现了障碍，导致胰岛素的早相分泌缺失造成的。 正常人在进食之后会刺激胰腺，分泌大量的胰岛素来帮助我们消耗进食的食物，把所含有的糖分储存为糖原或者直接提供能量，帮助人体进行生命活动，正常胰腺分泌胰岛素有基础的胰岛素分泌状态和进餐后的早相胰岛素的分泌状态，就是在进餐之后，人体分泌的胰岛素水平会明显升高，有一个小高峰。一般是在进食之后半个小时左右达到高峰值，而糖尿病患者进食之后刺激胰腺分泌的胰岛素的功能出现丧失，从而进食之后的食物，没有适量的胰岛素来帮助转换，从而留置在血液中，导致血糖水平的升高，所以，餐后两小时血糖升高的原因主要是由于胰腺的早相分泌缺失造成的，当然，在糖尿病患者中如果进食过多或者近视的食物含有糖分比较高的话，也会导致餐后血糖升高比较明显。

餐后两小时的血糖8.1相对来说还是在正常范围之内。诊断妊娠期糖尿病空腹血糖小于5.1，1小时血糖小于10，两小时血糖小于8.5这就是正常的，就不考虑妊娠期糖尿病的，如果其中一项高于正常，就要考虑妊娠期糖尿病的。对于这种情况可以注意饮食的调理，平时可以少吃主食，多吃一些新鲜的蔬菜，瘦肉，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，少吃辛辣的，油炸的，烧烤的食品，另外还要少吃一些含糖量高的水，要适当的活动。

餐后两小时胰岛素偏高，代表有明显的胰岛素抵抗，甚至有些人群存在早期血糖异常、早期糖耐量减低的改变。正常人群餐后两小时血糖一般会逐步下降，如果偏高的话，代表早期糖尿病患者可能会有餐后低血糖的情况出现。正常人群的胰岛素水平空腹在5到50毫摩尔每升区内波动，进餐或服用高糖，半小时到一小时迅速升高，一小时左右胰岛素达到高分值，一到两小时开始下降，两到三小时回落在空腹胰岛素水平为正常人的胰岛素分泌曲线。如果在早期二型糖尿病和肥胖的人群，胰岛素抵抗的人群会有高峰后延，一般胰岛素的高峰值可能会出现在两小时或两小时以后，所以餐后两小时胰岛素偏高，代表有胰岛素抵抗和早期胰岛功能受损。

孕期如果行糖耐量检查，发现餐后两小时血糖偏高，这个时候首先要做的是请内分泌科大夫进行会诊，看是否需要使用胰岛素来控制血糖。 如果是轻度的升高，可以先行饮食控制加运动来进行控制血糖，而且孕妇要自行居家监测血糖变化，一般建议测七段血糖，也就是空腹三餐前后加晚上十点的血糖。饮食控制一段时间以后，再到医院进行评估，如果说控制的非常良好的话，整个孕期的话是不需要用胰岛素的。如果说饮食控制不良的话，必要的时候是需要加用胰岛素来控制血糖的。糖耐量的异常，一旦出现问题，就可以诊断为妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病对母体和胎儿都是有一定影响的，当血糖出现问题以后，一定不要轻视，要重视起来。按照大夫的建议，严格控制血糖变化，避免造成不良的妊娠结局。