产后四天奶水少怎么办

产后四天奶水少，可以多给宝宝吸吮乳头，保证乳腺管的通畅。还可以热敷或者按摩乳房。刺激乳腺，有助于乳汁的分泌。 还可以多喝下奶的汤水。例如，多喝骨头汤、鲫鱼汤、鲤鱼汤、丝瓜鲢鱼汤、八爪鱼汤、排骨汤、木瓜通草汤等，有催乳的作用。还要多喝温开水。一定要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。