做完俯卧撑手腕疼是怎么回事

做完俯卧撑手腕出现疼痛往往提示患者手腕附近的韧带、软骨和肌腱出现了损伤，会形成无菌性炎症，从而导致疼痛的症状。 患者可以通过核磁共振检查来明确病情，而针对疼痛患者也需要积极的进行治疗干预，防止病情逐步的加重。比如患者可以考虑在疼痛位置配合一些外用药。如双氯芬酸二胺乳胶剂、雪山金罗汉止痛涂膜剂、吡罗昔康搽剂等具有消炎镇痛的功效。患者还可以配合一些理疗的方法，如超声波、超短波、红外偏振光冲击波等治疗方式。能够很好的改善局部循环，促进损伤软组织的修复，减轻炎症，进而缓解疼痛。