人流后腰酸痛怎么调理

人流后腰部酸痛，要注意多休息，避免腰部着凉劳累。 人流以后，女性的身体是比较虚弱的。除了避免劳累、剧烈活动着凉以外，还要注意增加营养，多进食含蛋白比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类、豆制品等等。同时要适当的补充新鲜的水果和蔬菜。还要多喝汤类比如鱼汤、鸡汤、排骨汤等等。人流以后还要按照医生的要求，口服消炎药和促进子宫收缩的药物，并按时进行复查。如果腰部酸痛比较严重，需要到医院就诊对症治疗。