花生对高血压有影响吗

花生对高血压没有影响。 目前没有明确的临床证据表明，吃花生可以引起高血压或者改善血压。临床目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，过度肥胖，吸烟及遗传因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活是导致血压升高的重要发病机制。长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。目前认为生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。