纯母乳喂养的宝宝何时需要添加辅食

纯母乳喂养的宝宝，建议在六个月开始添加辅食，最早不建议早于四个月。 添加辅食的原则是要遵循从细到粗，从泥状到块状，从一种慢慢添加到多种的原则。最开始添加的辅食建议加强铁的米糊或米粉比较好，因为这个时期宝宝容易有身体性贫血。所以添加了强化铁的辅食，会预防缺铁性贫血的发生。添加每种新的辅食后，要观察一周左右的时间，如果宝宝没有产生过敏或食物不耐受的反应再添加下一种新的品种。添加辅食，可以用辅食来替代一顿或部分的母乳喂养次数。

纯母乳喂养的宝宝，建议在六个月开始添加辅食，最早不建议早于四个月。 添加辅食的原则是要遵循从细到粗，从泥状到块状，从一种慢慢添加到多种的原则。最开始添加的辅食建议加强铁的米糊或米粉比较好，因为这个时期宝宝容易有身体性贫血。所以添加了强化铁的辅食，会预防缺铁性贫血的发生。添加每种新的辅食后，要观察一周左右的时间，如果宝宝没有产生过敏或食物不耐受的反应再添加下一种新的品种。添加辅食，可以用辅食来替代一顿或部分的母乳喂养次数。

纯奶粉喂养的宝宝一般在婴儿的体重达到6.5到7公斤，月龄在4到6月时就可以添加辅食。 添加辅食具体的时间是需要根据婴儿体格生长、神经发育以及摄食技能、社会技巧等方面发育综合来评定的。同时，孩子可以自己控制躯干的运动，能够保持姿势稳定，扶坐，或者用勺进食的。辅食添加的目的是为了让婴儿从纯乳类向固体食物逐渐转化到正常人的饮食。辅食添加的原则一般是从少到多，由一种到多种，由细到粗，由软到硬，同时尽量让孩子主动参与进食，比如7到9个月时进食孩子可以抓食。一岁左右时，可以孩子自己用勺进食，这样既可以增加婴儿进食的兴趣，又有利于眼手动作协调，培养独立的能力。

湿疹的孩子只要到辅食添加的年龄，六个月就可以正常添加辅食，并不是说有湿疹的孩子就不能加辅食，他是不影响添加的。 如果明确孩子对饮食中某种食物过敏，那就暂且不要添加这种食物，可以添加其他的食物。按照辅食添加的指南添加一种，孩子适应3到5天没有过敏的症状，以及胃肠道的不适，可以再添加另一种辅食。一直添加到每天孩子能摄入7种常见的辅食中的四种。天气好的时候多领着孩子进行户外活动，进行日光照射，可以补充维生素D。

新手妈妈给宝宝添加辅食，注意先从米粉开始添加，每加一种新辅食都要让宝宝的胃肠适应两三天，并观察宝宝的消化情况，若宝宝消化方面都正常，然后蛋黄，菜泥，果泥，猪肝泥，猪血，瘦肉泥，鱼泥等，逐步慢慢添加这些辅食，原则是由稀到稠，由少到多，由一种到多种，循序渐进逐步添加。但刚开始一定不要吃太多，在宝宝胃肠消化不好时不要加辅食。

宝宝添加辅食的月龄大概在5-6月龄，一般建议从米糊开始添加，或者米汤，菜汤开始。蛋黄属于精蛋白食物，不建议第一口辅食从蛋黄开始。总体原则是从单品种米面开启，逐步向多品种，肉蛋，鱼虾过度。一般到十个月龄左右，绝大部分食物都能添加了。

宝宝出生后最好是母乳喂养，随着宝宝的生长发育，到了4-6个月的时候，宝宝的胃肠功能逐步完善，而且母乳也不能完全满足宝宝的生长发育所需。就可以添加辅食了。添加辅食的时候要注意由少到多，由细到粗，由软到硬逐步添加。

六个月的宝宝添加辅食后便秘，可以通过以下的方式来快速解决： 首先，要适当的调整辅食的种类，增加膳食纤维比较丰富的辅食种类，比如水果、蔬菜等。因为膳食纤维在肠道内吸收水分以后可以膨胀错了，促进肠道的蠕动，有助于大便的排出。 其次，要适当的加喂水尤其天气比较炎热的时候。因为这样，膳食纤维在肠道内才能发挥良好的作用。 第三，可以让孩子口服益生菌，短期口服乳果糖口服液来帮助解决孩子的便秘问题。 第四，可以联合小儿推拿，共同解决问题。 第五，如果孩子的大便特别的干燥，比较粗，比较硬，还可以用开塞露灌肠或者纳肛的方式来促进潴留大便的排出。

在婴幼儿生长发育过程当中，饮食营养是很多家长比较关注的问题，也是孩子生长发育的基本在生长发育的过程当中需要逐渐的添加辅食，如果添加辅食过早有可能会导致出现胃肠功能的损伤，如果添加辅食过晚有可能会导致孩子的接受程度变差，影响营养的摄入，所以需要根据孩子的具体情况及时的添加辅食。一般情况下在孩子4~6个月左右就可以开始添加辅食了，对于5个月的宝宝也是可以开始适应辅食的，一般刚开始可以先吃米粉适应适应了米粉之后可以再逐渐的添加其他的辅食，一般在6个月左右可以开始添加蛋黄，以后可以逐渐适应水果泥，蔬菜泥等。刚开始添加辅食主要还是以适应为目的，不能为了让孩子吃比较多的辅食而添加的过早或者过多，这些都有可能会导致出现胃肠功能的损伤，以后容易反复出现有消化不良的情况，米粉是比较容易被接受的一种辅食，所以应用也是比较广泛的，对于5个月的孩子可以先吃米粉适应。随着月龄的增长，可以逐渐增加辅食的量和种类，一般情况下一岁的时候辅食的量可以和奶量相等，所以需要注意辅食不要添加的过多过快。在孩子5个月的时候可以每天吃一次辅食，以后可以逐渐增加至每天两次，一次可以吃10~30毫升，具体还得根据孩子的适应情况再进行增减。孩子添加辅食是一个自然的过程，但是也不需要给予孩子太多的营养，辅食的添加还是需要一个逐渐适应的过程，避免导致出现有胃肠功能的损伤

对于小婴儿辅食添加一般从含铁米粉开始逐步添加。 小婴儿胃肠道功能没有发育成熟。如果辅食添加过早容易出现腹泻或肠道过敏情况。如果过晚又容易造成营养不良。由于出生时从母体获得的铁剂可以满足宝宝生后4～5个月内使用。五个月后从母体获得的铁剂逐渐耗尽。加上生长发育快，需要铁剂相对较多。如果不及时补充，很容易出现缺铁性贫血。因此，六个月开始从含铁的米粉由少到多，逐步添加。第一次可以给一勺，目的是观察宝宝是否对米粉过敏。如果没有过敏症状，接下来根据宝宝胃口大小，逐步添加剂量。