月子期间要多躺还是多走

按理说这个时间段还是以休息为主，只能是适当的活动，避免剧烈的活动。因为生完孩子之后，要哺乳的哺乳的话就得增加产妇的营养活动的目的，第一可以帮助肠管蠕动，促进消化，第二。活动也可以促进子宫收缩，让恶露尽早地排干净。另外需要提醒的是生孩子之后身体受到了一定的影响，尤其是生殖器官以及内分泌系统激素水平，嗯，恢复要有一定的时间的，所以这个时间内一定要调理好心情，避免产后抑郁的发生。