颈椎腰椎不好怎么睡觉

颈椎腰椎不好，这种情况下要以什么位为主卧硬板床轴线翻身。同时，嘱患者避免不正确的姿势，如久坐低头，颈部剧烈活动，腰部剧烈活动，长期伏案工作，弯腰搬重物的。整体来说，需要行颈椎腰椎的正侧位片，颈椎腰椎的核磁共振。四肢肌电图检查来明确有无神经压迫的症状。如果存在神经压迫的症状建议行甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术，解除神经压迫治疗，越早治疗效果越好。