加快宫颈管消失的方法

宫颈管的消失通常是在宫缩的作用下，我们临产之后的宫缩是指五六分钟一次的规律宫缩，每次持续30秒以上，宫缩的作用力可以使宫颈管变短，慢慢消失，从而宫口扩张利于胎儿娩出。对于产程中的观察，要听医生的建议，宫缩过强，可能会使宫颈管消失增快，但同时也可以造成宫颈管裂伤甚至胎儿窘迫，这是很危险的，如果是没有临产的情况，我们建议适当活动以及刺激乳头可以促进宫颈管的消退，这样的作用比较温和，也不容易引起过激的反应。