浅表性胃炎怎么调理饮食

饮食要以清淡为主，少吃油腻、辛辣、生冷、腌制、熏制、过甜、过咸、过酸、过烫等刺激性食物。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃好消化易吸收的食物如粥类、面类。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣。 三餐应该定时定量。避免饱一顿饥一顿。吃饭的时候要细嚼慢咽，不要胡吃海喝，不要吃夜宵，饭后需要适当的活动，促进食物的消化吸收。平时多锻炼身体，增强体质。

胃病三分治七分养，平时的饮食习惯对于有胃病的人来说，非常重要。①病从口入，首先需要严把“口”关。对于有胃病的患者而言，需要注意饮食卫生，防止幽门螺杆菌的交叉感染。由于我国的饮食习惯，大家都不爱使用公筷，大家吃大锅饭菜，或者互相夹菜，这些习惯都为幽门螺杆菌的入侵提供了有利条件，因此需要注意用餐卫生，聚餐时尽量使用公筷，或者使用属于自己的餐具，在家吃饭也一样，家里有幽门螺旋杆菌感染的，家庭其他成员应该暂时分餐或使用公筷，做好餐具消毒，直至幽门螺杆菌被成功根除，家中有宝宝的，需要避免口对口喂食，或者使用大人的餐具等。②饮食宜清淡，营养要均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用各种辛辣、刺激、粗糙、油腻、烟熏、烧烤类食物，避免饮酒，用餐时尽量细嚼慢咽，使食物在口腔中充分咀嚼，另外，食物的种类应该多样化，荤素搭配，保证各种营养物质的摄入，这样不仅可以增强机体免疫力，还能促进胃黏膜的修复，最大限度的保护胃黏膜，减轻胃黏膜炎症反应。③三餐要规律，胃肠运动有着自身的生物节律，用餐时应该尽量做到三餐定时定量，不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿，破坏胃肠道自身节律，容易导致胃肠功能紊乱，加重胃内负担，不利于消化，也不利于胃黏膜修复。④另外，心情对胃的影响是巨大的，应该注意适当运动，保持心情舒畅。

浅表性胃炎患者要注意饮食。尽量的避免吃辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食。避免吃麻辣烫、火锅这些食物。要清淡饮食为主，以米粥、米汤、面汤好消化的食物为主。同时，浅表性胃炎患者建议要注意休息，不要总熬夜，保证充足的睡眠时间，逐渐康复。必要的时候可以口服一些药物治疗。比如调节胃肠道动力的药物，还有保护胃粘膜的药物。存在幽门螺旋杆菌感染的患者，建议根除幽门螺杆菌。

中医治疗浅表性胃炎需辨证分型，如寒邪犯胃者，治宜温中散寒、和胃止痛，常用方剂为良附丸加味；如肝气犯胃者，治宜疏肝解郁、理气止痛。常用方剂为柴胡疏肝散加减；如肝胃郁热者，治宜解郁清热、理气止痛，常用方剂为化肝煎加减；如肝胃湿热者，治宜清化湿热、理气和胃，常用方剂为小陷胸汤加味；如脾虚气滞证，治宜健脾益气、和胃止痛，常用方剂为香砂六君子汤加味。

中医治疗浅表性胃炎需辨证分型，如寒邪犯胃者，治宜温中散寒、和胃止痛，常用方剂为良附丸加味；如肝气犯胃者，治宜疏肝解郁、理气止痛。常用方剂为柴胡疏肝散加减；如肝胃郁热者，治宜解郁清热、理气止痛，常用方剂为化肝煎加减；如肝胃湿热者，治宜清化湿热、理气和胃，常用方剂为小陷胸汤加味；如脾虚气滞证，治宜健脾益气、和胃止痛，常用方剂为香砂六君子汤加味。

慢性胆囊炎，胆石症患者应当注意清淡饮食，避免过于油腻的食物刺激胆囊炎症反复发作引起疼痛等症状。慢性胆囊炎，胆石症患者如果出现反复，右上腹疼痛，恶心，呕吐，消化不良等临床症状，还需要进一步治疗，治疗的方式包括保守治疗和手术治疗，保守治疗可以通过药物来缓解临床症状，但是症状缓解不明显，一般还建议进一步做手术治疗来获得彻底根治，手术的方式选择腹腔镜胆囊切除术，这是一种微创手术，术后恢复快，患者可以早期下床活动，一般通气后可以逐渐从流质饮食过渡到正常饮食，术后三天左右即可出院，术后一周拆除腹部缝线，并且从事正常的体力活动，术后注意随访病理结果。

对于小儿如果出现了肥胖症，首先要控制每日摄入的总热量，合理安排膳食，合理安排饮食，要安排好蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例，要保持营养均衡，注意营养的摄入，但是不能营养超标，每日的主食量控制在200到250克左右，最好在主食的摄入中增加粗粮的摄入，杂粮的摄入，可以多吃一些富含维生素和微量元素较多的蔬菜和水果，尽量不要吃高脂肪、高蛋白质、高糖、高热量的食物，也要避免吃辛辣油腻刺激的食物，烹饪的时候注意烹调的方法，避免油炸，要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量。

这要看你肾脏不好的程度，到底你肾脏处于哪一个阶段，是肾脏的肾功能衰竭，还是处于单纯的蛋白尿潜血这种早期的阶段。 但是不管怎么样，对于肾脏不好的人来说，都要限制食盐的摄入量，建议每天食盐摄入量应该小于五克，如果有明显的水肿和高血压，这时候建议将食盐的摄入量小于2克。 另外，蛋白质的摄入根据情况一般是正常的蛋白摄入量，如果出现了肾功能衰竭，要限制蛋白摄入量，建议的每天每公斤体重小于0.6克。 另外，避免一些辛辣刺激的食物，也避免一些肥厚油腻的食物和生冷的食物。还有一个戒烟限酒，可以补充一些维生素和微量元素，推荐水果蔬菜等。

脾胃不好的孩子可以给孩子吃一点山药粥或者是大枣薏米粥，也可以给孩子吃点百合莲子粥，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，也不要挑食偏食，尽量不要吃零食。除了从饮食上调理以外还需要给孩子吃点健脾的药，醒脾养儿颗粒或者是黄芪健脾颗粒，同时给孩子吃点益生菌，妈咪爱或者是金双歧，调理一下肠道正常菌群。

孩子积食发烧后应该让孩子少食多餐，同时减少蛋白类食物的摄入，因为他们不容易被消化，应该以清淡好消化的面食为主。 同时避免暴饮暴食，不能吃辛辣刺激油腻的食物，当然同时可以让孩子口服益生菌和调节脾胃的药物，比如健胃消食口服液，神曲消食口服液，醒脾养儿颗粒，复方鸡内金咀嚼片等等，他们有很好的治疗积食和消化不良的作用。 如果孩子长时间不能排便，可以让孩子短期口服乳果糖口服液，必要的时候可以用开塞露灌肠，促进潴留的大便排出，也有助于积食发热的恢复和好转。