腰扭伤用冷水敷还是热水

腰扭伤一般来说24小时之内采取以冰敷进行治疗，超过24小时之后，一般来说进行热敷理疗。 整体来说腰扭伤多考虑患者以休息为主，平卧位卧硬板床，轴线翻身，看看相关症状是否缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以运用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗。必要时可以运用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射，起效快、恢复快为绝大多数患者所采纳。如果相关症状都没有缓解的情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确有无腰椎间盘突出压迫神经根，而引起的相关神经压迫症状，一般问题不大。