孕晚期怎样做宝宝才不会缺氧

孕晚期要注意合理营养适量运动，避免长期仰卧位。这样才不容易导致宝宝缺氧。 在妊娠末期，尤其是孕妇长时间采取仰卧位。因为增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，导致回心血量以及心排出量骤然减少，使母体出现低血压。这种情况容易导致子宫胎盘血运不良，引起胎儿宫内急性缺氧。这种情况应该孕妇立即采取左侧卧位是下腔静脉血流恢复通畅。使血压立即恢复正常，才利于胎儿宫内氧功能的恢复。不至于发生胎儿急性宫内缺氧的情况。