老年人胃出血治好后可以吃什么食物

老年人胃出血，治好了之后，需要多吃新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃，荔枝、红枣，甘蔗，核桃，火龙果，木瓜，柠檬，葡萄、金桔，石榴、草莓，苹果，香蕉，冬瓜，丝瓜，苦瓜，萝卜，黄瓜，莲藕，番茄，木耳，玉米，白菜，花菜等，避免刺激性食物的摄入，如烟酒，咖啡，浓茶，辛辣，油腻，烧烤，熏制，油炸腌制、过咸，过酸，过烫等刺激性食物摄入后会引起胃肠道不适症状，同时，要适当的体育锻炼，有氧运动，如散步，慢跑，跳广场舞等增强体质，抵御疾病的发生。