冠心病高血压吃什么食物调理

冠心病、高血压都属于慢性病，除了长期口服药物以外，还应该注重生活方式的调整。 如在饮食上低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克。多吃含钙、钾的食物，如绿色蔬菜，每日400-500克。牛奶500毫升；低脂饮食减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物、肥肉、动物的内脏等。除了在饮食上控制以外，还应该结合其他生活方式的调整，包括适当的运动，慢跑或走路，一周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及控制饮酒等。

冠心病，脑梗塞，高血压，属于老年人常见的疾病，好多人这三个病，是同时存在的，口服药物上来说，首先是抗血小板聚集的阿司匹林，这个是每天吃一次，长期服用，其次是稳定斑块，降低血脂的阿托伐他汀钙，这个药物，如果没有不良反应的话，也是建议长期服用，最后，就是降压药物的选择，降压药物有acei或者arb，钙离子拮抗剂，利尿剂，这个根据病人的具体情况，可以选择acei，β受体阻滞剂，钙离子拮抗剂，可以联合应用，让血压维持在一百四十/九十以下。后面可以联合一些中成药，活血化瘀的，改善脑代谢的药物，还有营养心肌的，也可以联合应用。

冠心病合并高压的人群服用降压药物没有什么特殊的禁忌。 可以选择钙离子拮抗剂，比如硝苯地平片、氨氯地平片、非洛地平片； 也可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，比如依那普利、福辛普利、雷米普利； 也可以选择血管紧张素II受体拮抗剂，比如缬沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、厄贝沙坦等。 如果冠心病高血压的人群，心率偏快，那么可以选择β受体阻滞剂，比如琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔等。 除了可以降压，还可以降低心率、降低心肌的耗氧量。 如果冠心病的人群心绞痛发作比较频繁，心率较快。 此时应用硝苯地平、氨氯地平类的药物要注意观察，可能在降压的同时，反射性的引起一定程度上的心率增快。

冠心病合并高压的人群服用降压药物没有什么特殊的禁忌。 可以选择钙离子拮抗剂，比如硝苯地平片、氨氯地平片、非洛地平片； 也可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，比如依那普利、福辛普利、雷米普利； 也可以选择血管紧张素II受体拮抗剂，比如缬沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、厄贝沙坦等。 如果冠心病高血压的人群，心率偏快，那么可以选择β受体阻滞剂，比如琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔等。 除了可以降压，还可以降低心率、降低心肌的耗氧量。 如果冠心病的人群心绞痛发作比较频繁，心率较快。 此时应用硝苯地平、氨氯地平类的药物要注意观察，可能在降压的同时，反射性的引起一定程度上的心率增快。

冠心病，脑梗塞，高血压，属于老年人常见的疾病，好多人这三个病，是同时存在的，口服药物上来说，首先是抗血小板聚集的阿司匹林，这个是每天吃一次，长期服用，其次是稳定斑块，降低血脂的阿托伐他汀钙，这个药物，如果没有不良反应的话，也是建议长期服用，最后，就是降压药物的选择，降压药物有acei或者arb，钙离子拮抗剂，利尿剂，这个根据病人的具体情况，可以选择acei，β受体阻滞剂，钙离子拮抗剂，可以联合应用，让血压维持在一百四十/九十以下。后面可以联合一些中成药，活血化瘀的，改善脑代谢的药物，还有营养心肌的，也可以联合应用。

冠心病的病人禁吃高盐高脂的食物，冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，它是由于人体内皮细胞损伤之后，导致的质质沉积在血管内皮下而引起的一种心脏疾病，所以我们对于冠心病的治疗，最主要是通过降低患者的血脂以及改善患者的内皮等多方面的治疗。低盐饮食可以降低患者高血压的几率，而高血压可以增加患者内皮损伤的机会，所以说我们建议要每天保证六克以下的盐。因为食物的脂肪可以增加患者的血脂成分，尤其是低密度脂蛋白可以增加患者患冠心病的几率。所以，我们临床当中，建议患者尽量不去吃猪牛羊肉，尽量以高膳食纤维为主，可以多吃蔬菜和水果这类食物。

随着我国经济的发展以及人们饮食习惯的改变，痛风在我国发病率非常高，已经成为非常常见的代谢性疾病，同时痛风与高血压，糖尿病以及高脂血症一样，成为冠心病的独立危险因素，痛风合并冠心病的比例是非常高的。今天给大家科普一下痛风合并冠心病的饮食注意事项。首先应该严格低嘌呤饮食。一些富含嘌呤的食物，比如海鲜，动物内脏，肉汤，火锅以及红肉，应该尽量减少使用。而多因食用蔬菜以及富含维生素c的水果。同时纯牛奶有一定的降尿酸效果，同时不含胆固醇以及甘油三酯，是比较适合痛风以及冠心病患者使用的。另外酒精对于冠心病以及痛风患者是危害非常大的。白酒，啤酒均不能饮用。研究证明显示少量的红酒，每日低于50ml，对于痛风和冠心病患者影响不是特别大。同时痛风以及冠心病患者应该尽量做到低盐低脂饮食。减少盐分以及富含脂肪的食物摄入。而越来越多的研究显示高果糖饮食与痛风有着密切的关系。因此应该尽量减少富含果糖的水果以及饮料的摄入。总之对于痛风合并冠心病患者饮食是需要严格的控制。健康科学的饮食对于减少并发症的发作是非常有必要的。除了饮食外应该规律的接受抗凝，抗血小板，扩冠，营养心肌以及降尿酸药物治疗。定期复查心电图，血糖，血脂以及血尿酸大部分病情会得到很好的控制。

对于冠心病心绞痛的患者，我们提倡如果合并高血压、糖尿病、血脂异常和肥胖症状，提倡低盐低脂饮食，糖尿病饮食，要注意控制膳食的总热量。 以维持正常体重为度，一般以BMI在20到24为正常体重，或者以腰围为标准，一般女性大于80厘米，男性大于85厘米，为超标。超重或者肥胖者应减少每日进食的总热量，减少胆固醇的摄入，并限制酒及含糖食物的摄入。合并有高血压或心力衰竭者应同时限制食盐，不少学者认为，本病的预防措施应从儿童开始，即儿童也不宜进食高胆固醇高动物性脂肪的饮食，应该避免摄食过量，防止发胖，同时也应该提倡戒烟限酒。

冠心病是最为常见的一种心血管疾病，属于一种中老年患者的慢性心脏病。绝大多数冠心病的患者是由于动脉粥样硬化造成的斑块沉积，影响血流通畅，导致心脏症状，严重者可诱导心肌梗死等并发症。冠心病既然是一种慢性疾病，和患者的生活方式，饮食习惯等都有至关重要的关系。因此，需要进行科学合理的饮食。首先，冠心病患者不建议高盐饮食。食物中盐分过高，会造成水钠储留，诱发高血压的形成，长期的高血压会造成冠状动脉血管脆性增加，顺应性降低，加重冠心病的发展。其次，冠心病患者不建议高油脂的摄入。高油脂是加重冠状动脉斑块形成的最主要原因。高脂血症会诱导脂质沉积，斑块形成，进一步加重冠状动脉狭窄或闭塞。加重冠心病进展。再次，冠心病患者不建议高糖饮食。绝大多数冠心病患者血管病变是周身性的，并且常常合并高血压，糖尿病等基础疾病。研究证实高糖饮食是造成冠状动脉狭窄的危险因素，即使没有糖尿病，也不建议患者过多的摄入糖分。最后，冠心病的患者要戒烟限酒。吸烟是加重冠心病的首要危险因素。烟中大量的尼古丁和焦油等物质会破坏血管内膜，驱使血小板聚集，诱导血栓形成。除此之外还会加重冠状动脉血管痉挛，引起血供不足。喝酒能够促进血液循环，是老百姓常见的误区。冠心病患者尤其要避免喝酒，以免加重病情。

冠心病一般与高血压，高血脂，高血糖存在密切的关系。在饮食上一般是低盐低脂肪，高维生素，高膳食纤维饮食。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如菠菜，西红柿，绿豆，红小豆，黄瓜，土豆等。 尽量不要吃太油腻以及含有胆固醇比较高的食物，比如肥肉，动物内脏等。可以多吃一些植物蛋白比如大豆，少吃甜食以及含糖比较高的食物，比如蛋糕，糖果。少吃含钠丰富的腌制品。除了饮食方面，平时在生活方面需要多加注意，养成良好的作息规律，戒烟戒酒等，避免高危因素，比如便秘，寒冷刺激等。